Steffi Marquardt-Schäfer
erLEBE Entspannung

Beschreibung

Hari Om,

ich heiße Steffi und bin Yogalehrerin mit Schwerpunkt Tiefenentspannung, Yoga für Schwangere und Business Yoga.
Seit 2008 praktiziere ich regelmäßig Yoga und seit 2016 teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen in aufgeschlossener, feinfühliger und achtsamer Weise.

Krankenkassen-Bezuschussung
Viele meiner Yoga-Kurse sind von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen – Zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionskurse nach §20 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass dir deine Krankenkasse einen Teil der Kursgebühren erstatten kann. Du erhältst also eine Krankenkassen-Bezuschussung.

Kursübersicht
Um die aktuell laufenden Yogakurse im Überblick zu sehen, klicken oben im Bild auf den rechten Pfeil.
Für Details zu den einzelnen Kursen scrolle weiter nach unten. Dort sind die einzelnen Yogastunden separat mit allen wichtigen Informationen, und die Möglichkeit zu buchen, aufgelistet.

Art des Unterrichts
Ich mache während der Ansagen die Yogaübungen meistens nicht vor oder mit, da ich so jede/n SchülerIn und die Ausführungen besser im Blick habe und darauf eingehen kann. Da ich die Übungen jedoch sehr detailliert & genau ansage und du die Augen meistens geschlossen hast, kannst du den Anleitungen wunderbar folgen und ganz bei dir bleiben.

Musik
Es spielt keine ablenkende Hintergrundmusik. Stattdessen erwarten dich die wunderbaren Klänge von Koshis und Klangschale.

Nachholoption
Eine verpasst Yogastunde kann mit Aufzeichnungen in meinem virtuellen Yogastudio nachgeholt werden. Das Live-Nachholen oder Vorziehen in einen anderen Yogakurs ist nach Absprache möglich.

Kommunikation
Es gibt eine WhatsApp-Gruppe für den Austausch und Bescheid sagen, falls ein Termin nicht wahr genommen werden kann oder du 5 Minuten später kommst.
Möchtest du nicht zu der WhatsApp-Gruppe hinzugefügt werden, sag mir gerne Bescheid.


Bei Fragen, melde dich gerne bei mir.

Ich freue mich auf dich.

Liebe Grüße
deine Steffi

(Foto: Christof Gaßmann)

Hari Om,

ich heiße Steffi und bin Yogalehrerin mit Schwerpunkt Tiefenentspannung, Yoga für Schwangere und Business Yoga.
Seit 2008 praktiziere ich regelmäßig Yoga und seit 2016 teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen in aufgeschlossener, feinfühliger und achtsamer Weise.

Krankenkassen-Bezuschussung


























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