Was ist Inkontinenz?
Ein Beitrag von Monique

Zurück

Was ist Inkontinenz?

✨️Was ist Inkontinenz? ✨️

Wir befinden uns mitten in der Weltkontinenzwoche (17.-21.Juni) die international auf die Probleme von Inkontinenz aufmerksam machen soll und die Thematik aus der Tabuzone holen will.

Definition: Inkontinenz bezeichnet die fehlende oder mangelnde Fähigkeit des Körpers, Urin oder Stuhl zu halten und kontrolliert abzugeben. Folglich kommt es zu einem ungewollten Urinverlust (Harninkontinenz) oder Stuhlabgang (Stuhlinkontinenz).

Ist das eine Krankheit? Inkontinenz ist keine Krankheit, sondern ein Symptom. Es gibt viele Ursachen die zu einer Inkontinenz führen können. Eine Beckenbodenschwäche ist nur eine davon auch bestimmte Medikamente, neurologische Erkrankungen oder Krankheiten der inneren Organe und Operationen können eine Inkontinenz verursachen.

Verschiedene Formen: Die Harninkontinenz (unkontrollierter Urinverlust) wird noch in verschiedene Forme unterteilt u.a. Belastung-/Stressinkontinenz, Dranginkontinenz, Überlaufinkontinenz. Eine neurogene Inkontinenz (gestörte Funktion des Nervensystems) kann Harn- und/oder Stuhlinkontinenz hervorrufen.

Muss man damit leben? Nein! Einmal inkontinent heißt nicht, dass das ein Leben lang so bleiben muss (je nach Ursache). Häufig ist der Beckenboden das Problem und da kann man wunderbar mit einem gezielten Training intervenieren. 

Für mehr Informationen und Beckenbodentraining melde dich gerne zu meinem Präventionskurs in Wächtersbach an. 

#Weltkontinenzwoche #Inkontinenz #Beckenbodentraining #Rückbildung #GesundheitNachDerGeburt #Tabuthema #StarkeMamas #GesundheitFürFrauen #InkontinenzHilfe #Präventionskurs # #PostpartumFitness #FrauenGesundheit #MamasNachDerGeburt #InkontinenzVerstehen

Passende Angebote

  1. Beckenbodentraining für Mütter - Rückbildung mit/ohne Baby

    Präventionskurs §20 Beckenbodentraining für Mütter Rückbildungsgymastik nach ...

    Startet am
    20. Mai 26, 12. Aug 26 und 21. Okt 26

    Ab 120 € Angebot buchbar
  2. Beckenboden Kräftigung

    Präventionskurs §20 zum kräftigen und entspannen des Beckenbodens für jeden.

    Startet am
    15. Apr 26

    Ab 105 € Angebot buchbar
  3. Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter

    Präventionskurs §20 gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter na...

    Startet am
    20. Mai 26, 12. Aug 26 und 21. Okt 26

    Ab 120 € Angebot buchbar
  4. Mini-Kurs: Basiswissen Beckenboden online

    Anatomie und erste Wahrnehmungsübungen

    Startet am
    -

    Kostenlos Angebot buchbar
  5. Beckenbodentraining KRAFT - Kompaktangebot

    Präventionskurs §20 zum kräftigen und entspannen des Beckenbodens. Ein Worksh...

    Startet am
    -

    Ab 180 € Angebot buchbar
  6. Beckenbodenentspannung online

    In diesem Online-Kurs lernst du, wie du durch gezielte Techniken deinen Becke...

    Startet am
    -

    Ab 34 € Angebot buchbar
  7. positive Affirmationen für Mütter

    Diese Affirmationen sind speziell für dich – als Frau in der Rückbildungszeit...

    Startet am
    -

    Ab 5 € Angebot buchbar
  8. Wohlfühlabend

    Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und
    lerne die ätherischen Öle von Y...

    Startet am
    8. Apr 26

    Kostenlos Angebot buchbar