Ganzheitlich.Yoga
Ganzheitliches Yoga für Frauen I Yogatherapie 1:1 I Mama & Baby Yoga

Beschreibung

Schön, dass Du hier bist!

Ich bin Maiken, Yogalehrerin & Yogatherapeutin. Ich lebe mit meinen Mann und meinen beiden Mädels in Kirchheim unter Teck und gebe hier vor Ort & Online Kurse sowie 1:1 Yoga & Yogatherapie Sessions.

Meine Mission ist es, Dich als Frau und Mama da abzuholen, wo Du gerade stehst und Dich darin zu unterstützen Deine Me-Time trotz Job & Familientrubel sicherzustellen.

Ich freue mich, dass Du auf die Buchungsseite meiner Kurse gefunden hast.
Einige meiner Angebote kannst Du unten finden & buchen. Mehr über mich und weitere Kurse, die ich über die Familienbildungsstätte in Kichheim unter Teck anbiete, findest auf auf meiner Homepage ganzheitlich.yoga.

Ich freue mich Dich bald kennenzulernen!

Schön, dass Du hier bist!

Ich bin Maiken, Yogalehrerin & Yogatherapeutin. Ich lebe mit meinen Mann und meinen beiden Mädels in Kirchheim unter Teck und gebe hier vor Ort & Online Kurse sowie 1:1 Yoga & Yogatherapie Sessions.

Meine Mission ist es, Dich als Frau und Mama da abzuholen, wo Du gerade stehs...

Angebote

Ayur Yoga

  1. Achtsamkeit durch Hatha Yoga am Morgen

    Morgens auf der Matte mit Yoga gemeinsam achtsam & bewegt in den Morgen start...

    Startet am
    7. Mai 26

    Ab 25 € Angebot buchbar
  2. Ayur Yoga - Kirchheim unter Teck

    Ganzheitlich Yoga üben – achtsam, atembewusst und anatomisch fundiert.

    Startet am
    21. Apr 26, 14. Jul 26 und 13. Okt 26

    Ab 150 € Angebot buchbar

Ayur Yogatherapie & Craniosacrale Körperarbeit

  1. Personal Yoga & Yogatherapie

    Im Einzelsetting erarbeiten wir gemeinsam eine auf Dich zugeschnittene Yogaro...

    Startet am
    -

    Ab 85 € Angebot buchbar
  2. Craniosacrale Körperarbeit

    Mit cranisosacraler Körperarbeit zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung & Wohl...

    Startet am
    -

    Ab 60 € Angebot buchbar

Finde Deine Morgenroutine

  1. "Finde Deine Morgenroutine mit Yoga"

    20 Minuten am Morgen, die Deinen Alltag verändern

    Startet am
    -

    Ab 189 € Angebot buchbar

On demand - Download Angebote

  1. Ayur Yoga Special "Yoga fürs Nervensystem"

    Selbstregulation schenkt Deinem Nervensystem Sicherheit und somit Ruhe und ...

    Startet am
    -

    Ab 19 € Angebot buchbar
  2. Yoga & Ayurveda - Impulstage zum Frühlingsbeginn

    Eine Woche - sieben Tage für mehr Achtsamkeit, Energie & Lebensfreude in der ...

    Startet am
    -

    Ab 18 € Angebot buchbar
  3. Ayur Yoga Special - Routinen für die Vata-Zeit

    & Alltagstipps für die Herbst- und Winterzeit

    Startet am
    -

    Ab 39 € Angebot buchbar
  4. Ayur Yoga zur Sommersonnwende

    Aufzeichnung des Online-Events

    Startet am
    -

    Ab 19 € Angebot buchbar

Posts

  1. Vata-Zeit: Selbstfürsorge Tipps aus Yoga & Ayurveda
    Von Maiken
    1. Nov 23

    Die Haupteigenschaften des ayurvedischen Doshas Vata sind bewegt, trocken, kühl, rau und bewegt. Und genau diese spiegeln sich in der Herbstzeit und im fr...

    Weiterlesen
  2. 7 Tipps für Deine Yogaroutine im Urlaub
    Von Maiken
    10. Aug 23

    Steht auch bei Dir die Urlaubszeit an?Du kannst Yoga mit in den Urlaub nehmen oder die Zeit nutzen, eine regelmäßige Routine einzuführen. Wie das am beste...

    Weiterlesen
  3. Atme Dich in Balance
    Von Maiken
    16. Mai 23

    Yoga und Atmung gehören zusammen! Und mit dem Atem haben wir nicht nur ein wertvolles Werkzeug für unsere Yogapraxis sondern für den Alltag. Denn die Atmu...

    Weiterlesen
  4. Finde Deine Morgenroutine
    Von Maiken
    9. Aug 23

    Eine Morgenroutine ist eine wundervolle Möglichkeit um fokussiert und mit frischer Energie in den Tag zu starten. Regelmäßig praktiziert hilft Dir eine Mo...

    Weiterlesen
  5. Kleine Auszeit
    Von Maiken
    29. Sep 22

    Vor kurzem habe ich eine kurze Meditation (5 min.) für Deinen Start in den Tag oder Deine Pause im Alltag aufgenommen und auf meinem Blog geteilt.Schau do...

    Weiterlesen
  6. Dos & Don'ts im Yoga während der Schwangerschaft
    Von Maiken
    14. Sep 22

    Du frägst Dich gerade, was Dir während Deiner Schwangerschaft gut tut? Hast vielleicht schon Yoga gemacht, weiß aber nicht, was Du nun noch „darfst“ und w...

    Weiterlesen

Mein Netzwerk

  1. 6 Angebote

    Gemeinsam wachsen

    5Hallo Ihr Lieben,Super das Ihr auf mich gestoßen seid. Ich bin Sabrina und Mama von zwei wu...

    6 Angebote
  2. 29 Angebote

    Butzele Beratung

    Als werdende Eltern fragt Ihr Euch bestimmt, wie Ihr die Zeit nach der Geburt gestalten könnt. Wi...

    29 Angebote