Simone Englisch MamaWORKOUT

Beschreibung

🤍 Liebe Mamas 🤍

ich bin Simone, EURE Trainerin für Schwangere und frischgebackene Mütter. 

Ich wohne und arbeite in Wiggensbach und bin seit 2019 selbst Mama.

Als lizensierte Trainerin nach dem MamaWORKOUT Trainingskonzept, möchte ich euch Mamas während und nach der Schwangerschaft zu mehr Wohlbefinden verhelfen, Deinen Körper in dieser besonderen Zeit unterstützen und Dich fit machen für den Mama Alltag. 

In meinen Kursen bekommst du Übungen und Workouts während der Schwangerschaft, zur Regeneration im Wochenbett, Rückbildung und die ersten Jahre mit Baby. Zudem erhältst du viele wichtige Informationen rund um das Thema Körper während und nach der Schwangerschaft in Theorie und Praxis.

In Kleingruppen von maximal 6 Frauen und persönlicher Atmosphäre kannst Du Dich voll und ganz, bei wunderschönem Bergpanorama, auf Deinen Körper konzentrieren.

Ich freue mich auf Dich

Deine Simone

🤍 Liebe Mamas 🤍

ich bin Simone, EURE Trainerin für Schwangere und frischgebackene Mütter. 

Ich wohne und arbeite in Wiggensbach und bin seit 2019 selbst Mama.

Als lizensierte Trainerin nach dem MamaWORKOUT Trainingskonzept, möchte ich euch Mamas während und nach der Schwangerschaft zu mehr Wohlbefinden







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