prexletics
Fit und gesund während und nach deiner Schwangerschaft!

Beschreibung

Hallo!
Schön, dass du hergefunden hast!

prexletics ist dein Anbieter für dein körperliches Wohlbefinden in der wohl spannendsten Zeit einer werdenden Mama - der Schwangerschaft. 

Wir gehen mit unserem Sportangebot auf die Bedürfnisse und Veränderungen deines Körpers während der Schwangerschaft und nach der Geburt deines Kindes ein. Dafür verbinden wir leichtes Krafttraining und Cardioeinheiten mit Elementen aus Yoga und Pilates und bieten dir das beste aus diesen Sportwelten, um dich optimal auf deine Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. 

Suche dir einfach den Kurs aus, der am besten zu Dir und deinem Zeitplan passt und wir freuen uns darauf, dich bald kennen zu lernen!

Dein prexletics Team

Hallo!
Schön, dass du hergefunden hast!

prexletics ist dein Anbieter für dein körperliches Wohlbefinden in der wohl spannendsten Zeit einer werdenden Mama - der Schwangerschaft. 

Wir gehen mit unserem Sportangebot auf die Bedürfnisse und Veränderungen deines Körpers während der Schwangerschaft und nach...

Angebote

  1. prexletics Mama Mobility & Yoga

    Eine schöne Morgenroutine für (werdende) Mamas, um entspannt in den Tag zu st...

    Startet am
    -

    Ab 15 € Angebot buchbar
  2. prexletics HappyBauch

    prexletics HappyBauch ist der Kurs, der dich während deiner Schwangerschaft f...

    Startet am
    -

    Ab 15 € Angebot buchbar
  3. Tupler Technik

    Mit dem 18-Wochenkurs der Tupler Technik deine Rektusdiastase verbessern und ...

    Startet am
    -

    Ab 659 € Angebot buchbar

User

  1. Carolin Tengelmann

    Vita coming soon.

Posts

  1. Beckenbodentraining - das machen doch nur Schwangere
    Von Carolin
    14. Jan 21

    ⁣Dieses Vorurteil hält sich hartnäckig. Es stimmt zwar, dass gerade Schwangere und frischgebackene Mamas ihren Beckenboden trainieren sollten.😊⠀⠀📍Doch die...

    Weiterlesen
  2. Sport und regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft – i...
    Von Carolin
    12. Jan 21

    JA!!! Sofern dein Arzt dir aus medizinischen Gründen nicht das Training verbietet, solltest du auf regelmäßige Bewegung und ein angepasstes Fitnesstrainin...

    Weiterlesen