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Neu ist der Name- geblieben ist das Herz

✨ Manchmal entwickeln sich Herzensprojekte weiter. ✨Nach vielen wunderschönen Kursen, Begegnungen und gemeinsamen Momenten beginnt für DU&ich ein neue...

Abschluss geschafft

🎓 Abschluss geschafft – ein neues Kapitel beginnt!Mein Studium zur Gesundheitscoachin für Prävention (Teil 1 & 2), Gesundheitssport, Gesundes Leben &a...

Menobility- Fit durch die Wechseljahre

Wechseljahre? Ja, und zwar selbstbewusst!Du fühlst dich manchmal fremd im eigenen Körper? Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme oder einfa...

Kursplan 2025 1. Halbjahr

Neues Jahr neues Glück 💜 Möchtest Du etwas Zeit mit dem wichtigsten Menschen deines Lebens verbringen ? Du fragst Dich jetzt bestimmt :,, Hä, wen mei...

Präventionskurse

Von den gesetzlichen Krankenkassen wird die Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP) beauftragt, den durch einen Kursanbieter eingereichten Kurs hinsichtl...

Aquafitness für Schwangere

Habt ihr schon gehört?!?In Kooperation mit dem Sauerlandspritz in Sundern biete ich jetzt Aquafit für Schwangere an. Im sanften Medium Wasser kannst Du sp...

Pilates

Ich habe mich wieder fotgebildet und einen weiteren Trainerschein gemacht! Ich bin Pilatestrainer--- Was ist Pilates bitte für ein wunderbarer Sport? Hier...

Es ist geschafft- Gesundheitscoach für Prävention

Es ist geschafft!Ich bin Gesundheitscoach mit dem "Schwerpunkt Prävention"Ich bin überglücklich und darf Euch nun offiziell sagen, dass ich den ersten Tei...

Kinesiologisches Taping

Ich habe mich für Euch weitergebildet und darf nun kinesiologische Tapes anlegen.  Die "bunten Klebebänder" überzeugen mich seit Jahren mit ihrer Wir...

Noch 1 Platz frei

Schnell sein lohnt sich.... Sicher dir schnell den letzten Platz, der nächste Kurse startet erst Ende Juli.... 

Prä-und Postnatale Fitnesstrainerin

Instagram und Facebook

Ihr findet mit auch auf Instagram und FacebookInstagram: du_ich_starke_mitte_mama Facebook:DU&ich Kommt gerne auf meine Seiten und schaut na...

DU&ich Outdoor

Ich melde mich mal wieder bei Euch mit Infos zum Kurs DU&ich Outdoor. Ich plane einen Start für den Kurs im Frühjahr 23. Jetzt beginnt doch die n...

Aquafit mit Baby in Fretter

Hallo ihr Lieben, im November ändern sich unsere Aquafitnesszeiten. Beide Aquafitness mit Baby Kurse finden jetzt Montags (ab 7.11.22) im Lehrschwimm...

DU&ich

Hallo zusammen, Derzeit ist die Seite noch im Aufbau,  aber es wird nach und nach was dazu kommen 😊 Ich werde Sportkurse in folgenden Berei...