Hey, ich bin Franzi, 36, studierte Sporttherapeutin (M.Sc.), Fitnesstrainerin (A-Lizenz), Pilates-Lehrerin und Beckenboden-Spezialistin und ich helfe dir dabei, deinen Körper gezielt zu stärken und dich rundum wohlzufühlen - in jeder Lebensphase!

Ob als kompletter Neueinsteiger, nach einer Verletzung, Operation oder bei gesundheitlichen Beschwerden: Mit individuell abgestimmtem Training begleite ich dich auf deinem Weg in deine Kraft. Dank jahrelanger Erfahrung aus der Rehabilitation und dem Gesundheitssport kann ich Dir helfen fit und gesund zu werden, egal bei welcher Problematik.

In meinen Pilates- und Beckenbodenkursen im LOFT22 in Linden stärken wir gemeinsam dein Körperzentrum in persönlicher und unterstützender Atmosphäre. Außerdem biete ich für deine Beweglichkeit Mobility- und Faszien-Kurse an. Gehe mit mir den Weg zu mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden! Buche Dir dafür ganz einfach meine Kurse oder ein 1:1 Coaching. 

Ich freue mich auf DICH! 
Franzi