Beschreibung
Herzlich willkommen bei Mehr für Dich Fitness mit Nette!
Ich bin Jeannette, zweifache Mama, zertifizierte Trainerin mit A-Lizenz im postpartalen Training und aktuell in Weiterbildung zur Gesundheitscoachin bei der superMAMAfitness-Akademie.
Nach den Osterferien starte ich mit meinen Outdoor-Kursen für Mamas mit Baby – mit Kinderwagen oder in der Trage.
Treffpunkt ist der Ordenswald-Parkplatz in Neustadt an der Weinstraße.
Wir verbinden Spaziergänge mit gezieltem Ganzkörpertraining: mit dem eigenen Körpergewicht, Mini-Bändern oder kleinen Hanteln.
Der Kurs ist für Mamas nach der Rückbildung geeignet – das Baby sollte mindestens drei Monate alt sein. Weitere Kursformate mit Krankenkassenzulassung folgen bald.
Ich freue mich auf dich!
Herzlich willkommen bei Mehr für Dich Fitness mit Nette!
Ich bin Jeannette, zweifache Mama, zertifizierte Trainerin mit A-Lizenz im postpartalen Training und aktuell in Weiterbildung zur Gesundheitscoachin bei der superMAMAfitness-Akademie.
Nach den Osterferien starte ich mit meinen Outdoor-Kursen ...