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Angebotsdetails

In meinem Kurs werden wir uns in den nächsten 8 Wochen mit folgenden Themen beschäftigen:

Intensives Ganzkörpertraining
Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens
Steigerung der Muskelkraft und Beweglichkeit
Verbesserung der Ausdauer und Koordination
Kräftigung des Muskelkorsetts und des Rückens zur Verbesserung der Haltung im Alltag und beim Tragen deines Babys
Deine Auszeit für dich und deine Bedürfnisse

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen!

In meinem Kurs werden wir uns in den nächsten 8 Wochen mit folgenden Themen beschäftigen:

Intensives Ganzkörpertraining
Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens
Steigerung der Muskelkraft und Beweglichkeit
Verbesserung der Ausdauer und Koordination
Kräftigung des Muskelkorsetts und des Rückens zur Verbesserung der Haltung im Alltag und beim Tragen deines Babys
Deine Auszeit für dich und deine...

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