In der Forstbaumschule Kiel
Lass uns gemeinsam dem norddeutschen Wind und Wetter trotzen und draußen in der Natur zusammen Sport machen.
Dich erwartet ein Intensives Ganzkörpertraining, kombiniert mit Mobilisations- und Beckenbodenübungen.
Zudem steigerst du mit dem Training deine Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination.
Zusätzlich kräftigen wir die Körpermitte und das Muskelkorsett, sowie den Rücken zur Verbesserung der Haltung im Alltag.
Der Kurs findet an verschiedenen Orten statt, besteht aus 8 Einheiten und wird von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst
Ich freue mich darauf dich Kennenzulernen!
Dich erwartet ein Intensives Ganzkörpertraining, kombiniert mit Mobilisations- und Beckenbodenübungen.
Zudem steigerst du mit dem Training deine Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination.
Zusätzlich kräftigen wir die Körpermitte und das Muskelkorsett, sowie den Rücken zur Verbesserung der Haltung im Alltag.
Der Kurs findet an verschiedenen Orten statt, besteht aus 8 Einheiten und wird von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst
Ich freue mich darauf dich Kennenzulernen!
Lass uns gemeinsam dem norddeutschen Wind und Wetter trotzen und draußen in der Natur zusammen Sport machen.
Dich erwartet ein Intensives Ganzkörpertraining, kombiniert mit Mobilisations- und Beckenbodenübungen.
Zudem steigerst du mit dem Training deine Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination.
Zusätzlich kräftigen wir die Körpermitte und das Muskelkorsett, sowie den Rücken zur Verbes...
Dich erwartet ein Intensives Ganzkörpertraining, kombiniert mit Mobilisations- und Beckenbodenübungen.
Zudem steigerst du mit dem Training deine Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination.
Zusätzlich kräftigen wir die Körpermitte und das Muskelkorsett, sowie den Rücken zur Verbes...
- Mo Jeden Montag 08:15-09:15