Die Heldinnenschmiede
Ruhe finden, Stärke aufbauen

Beschreibung

Was ist die Heldinnenschmiede?
Die Heldinnenschmiede ist ein geschützter Raum, in dem wir dir Methoden an die Hand geben, um gezielt entspannen zu können und deinen Alltag zu bestreiten.

Was macht die Heldinnenschmiede?
Die Heldinnenschmiede ist ein Angebot verschiedener Workshops und Kurse mit den Schwerpunkten Resilienzförderung, Stress- management, Entspannungsverfahren und alltagstauglichen Methoden zur Reduktion von Anspannung und Stress.

Über mich
Mein Name ist Helena, ich bin 36 Jahre alt, lebe in Montabaur und bin ausgebildete Anleiterin für Entspannungsverfahren und Resilienzcoach. Ich möchte Frauen dabei unterstützen, durch die Stärkung der inneren Ruhe in die eigene Kraft zu kommen und dabei die Heldin ihrer eigenen Lebensgeschichte zu sein.







Was ist die Heldinnenschmiede?
Die Heldinnenschmiede ist ein geschützter Raum, in dem wir dir Methoden an die Hand geben, um gezielt entspannen zu können und deinen Alltag zu bestreiten.

Was macht die Heldinnenschmiede?
Die Heldinnenschmiede ist ein Angebot verschiedener Workshops und Kurse mit den Sc...

Angebote

  1. Mamas Auszeit

    Du begibst dich mit gezielter Entspannung auf den Weg zu innerer Gelassenhei...

    Startet am
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    Ab 40 € Angebot buchbar
  2. Entspannung am Abend

    Jeden Dienstag treffen wir uns, um eine Stunde gemeinsam zu entspannen. Der E...

    Startet am
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    Ab 120 € Angebot buchbar
  3. Resilienzworkshop

    Impulse zu den Themen Resilienz und Stressbewältigung
    individuelle Resilienz...

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    Ab 59 € Angebot buchbar