All Star Yoga
- jeden Dienstag 7:55-8:55 und 9:15-10:15 - jeden Freitag 7:55-8:55
AngebotsdetailsAll Star Yoga ist für dich, wenn du morgens wach und klar in den Tag starten willst.
Gerade in der Perimenopause verliert der Körper Muskelmasse, der Stoffwechsel wird langsamer – und du fühlst dich trotz Schlaf müde und schwer.
Diese morgendliche Kurs bringt dich zurück in deine Kraft.
Gerade in der Perimenopause verliert der Körper Muskelmasse, der Stoffwechsel wird langsamer – und du fühlst dich trotz Schlaf müde und schwer.
Diese morgendliche Kurs bringt dich zurück in deine Kraft.
Wir starten mit einer kurzen Meditation für Fokus, gefolgt von einem aktivierenden Yoga-Flow. Danach geht’s weiter mit gezielten Workouts: mal HIIT, mal funktionelles Training, mal kraftvolles Yoga. Abwechslung, die dich fordert – und nicht überfordert.
Zum Schluss entspannen wir mit gezieltem Stretching, das Verspannungen löst und dich wieder beweglicher macht.
INFO:
- Flexible Teilnahme über WhatsApp – wähle jede Woche den Termin, der für dich passt.
- Alle Yogamatten, Hilfsmittel sowie Wasser sind vor Ort bereitgestellt.
- Eine Probestunde ist nach Absprache für 10 € möglich.
- Mit deiner Karte kannst du alle regulären Kurse in Harsefeld flexibel besuchen.
PREIS:
🟡 Einstieg – 5er Karte – 89 € (gültig 6 Monate)
🟠 Regelmäßig – 10er Karte – 159 € (6 Monate)
🔵 Langfristig – 10er Karte – 189 € (gültig 12 Monate)
Für Frauen, die mehr wollen als Gruppenkurse – und ihre Energie gezielt auf ein neues Level bringen möchten.
All Star Yoga ist für dich, wenn du morgens wach und klar in den Tag starten willst.
Gerade in der Perimenopause verliert der Körper Muskelmasse, der Stoffwechsel wird langsamer – und du fühlst dich trotz Schlaf müde und schwer.
Diese morgendliche Kurs bringt dich zurück in deine Kraft.
Gerade in der Perimenopause verliert der Körper Muskelmasse, der Stoffwechsel wird langsamer – und du fühlst dich trotz Schlaf müde und schwer.
Diese morgendliche Kurs bringt dich zurück in deine Kraft.
Wir starten mit einer kurzen Meditation für Fokus, gefolgt von einem aktivierenden Yoga-Flow. Danach geht’s weiter...
- Di Jeden Dienstag 06:55-07:55
- Mi Jeden Mittwoch 07:45-08:45
- Fr Jeden Freitag 06:55-07:55