Beschreibung
Kleine Atempause?
In unserer schnelllebigen Welt werden wir vielen Reizen ausgesetzt. Wir verspüren die innere Sehnsucht nach: Ruhe, Geborgenheit, Sicherheit und Gemeinschaft.
Stressprävention ist für mich daher essenziell.
Im Kinder- und Familienyoga tauchen wir nach einem Bewegungsspiel in spannende Geschichten ein und üben dabei kindgerechte Yogapositionen. Mit Atem- und Konzentrationsübungen sowie Klang- und Fantasiereisen kommen wir in die Entspannung. Dabei begleitet uns das Äffchen YOYO.
Als Mama von zwei Söhnen kenne ich das Gefühl der Rastlosigkeit. Mit Yoga habe ich mit meiner Familie mehr Gelassenheit und Zuversicht gewonnen. Ich bin zertifizierte Kinder-Teenager- und Familienyogalehrerin ("Integrale Kinderyoga Pädagogik" 150 Stunden, Mentorin: Hanna Pessl, international zertifiziert nach den Richtlinien der Yoga Alliance).
Weitere Fortbildungen:
Yoga in der Schule: Kinderyoga & Achtsamkeit (Yoga Studio Fox, 07/2024).
In meinen Entspannungsübungen nutze ich mein Wissen aus der Thai Yoga Massage (zertifiziert für die (Grundausbildung, 50 Stunden, AnjaliYoga/ Soulspaces Hamburg, 12/2023). Kinder Thai Yoga Massage (Yoga Soul Stuttgart, 04/2024).
Somit biete ich 1:1 Thai Yoga Massagen für Frauen und Kinder an (siehe Angebot).
Wichtige Info: siehe AGB (Teilnahmebedingungen) & Datenschutz.
Bei der Buchung den Namen und das Alter des Kindes bitte angeben.
Fragen? yoyolana.yoga@gmail.com
In unserer schnelllebigen Welt werden wir vielen Reizen ausgesetzt. Wir verspüren die innere Sehnsucht nach: Ruhe, Geborgenheit, Sicherheit und Gemeinschaft.
Stressprävention ist für mich daher essenziell.
Im Kinder- und Familienyoga tauchen wir nach einem Bewegungsspiel in spannende Geschichten ein und üben dabei kindgerechte Yogapositionen. Mit Atem- und Konzentrationsübungen sowie Klang- und Fantasiereisen kommen wir in die Entspannung. Dabei begleitet uns das Äffchen YOYO.
Als Mama von zwei Söhnen kenne ich das Gefühl der Rastlosigkeit. Mit Yoga habe ich mit meiner Familie mehr Gelassenheit und Zuversicht gewonnen. Ich bin zertifizierte Kinder-Teenager- und Familienyogalehrerin ("Integrale Kinderyoga Pädagogik" 150 Stunden, Mentorin: Hanna Pessl, international zertifiziert nach den Richtlinien der Yoga Alliance).
Weitere Fortbildungen:
Yoga in der Schule: Kinderyoga & Achtsamkeit (Yoga Studio Fox, 07/2024).
In meinen Entspannungsübungen nutze ich mein Wissen aus der Thai Yoga Massage (zertifiziert für die (Grundausbildung, 50 Stunden, AnjaliYoga/ Soulspaces Hamburg, 12/2023). Kinder Thai Yoga Massage (Yoga Soul Stuttgart, 04/2024).
Somit biete ich 1:1 Thai Yoga Massagen für Frauen und Kinder an (siehe Angebot).
Wichtige Info: siehe AGB (Teilnahmebedingungen) & Datenschutz.
Bei der Buchung den Namen und das Alter des Kindes bitte angeben.
Fragen? yoyolana.yoga@gmail.com
Kleine Atempause?
In unserer schnelllebigen Welt werden wir vielen Reizen ausgesetzt. Wir verspüren die innere Sehnsucht nach: Ruhe, Geborgenheit, Sicherheit und Gemeinschaft.
Stressprävention ist für mich daher essenziell.
Im Kinder- und Familienyoga tauchen wir nach einem Bewegungsspiel in spannen...
In unserer schnelllebigen Welt werden wir vielen Reizen ausgesetzt. Wir verspüren die innere Sehnsucht nach: Ruhe, Geborgenheit, Sicherheit und Gemeinschaft.
Stressprävention ist für mich daher essenziell.
Im Kinder- und Familienyoga tauchen wir nach einem Bewegungsspiel in spannen...