3 Übungsvideo's
Video 1: Klötzchen zur Türmchen Übung Video 2: Vierfüssler Stand mit rückbildender Atemtechnik Video 3: Seitstütz mit rückbildender Atemtechnik
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Video 1: Klötzchen zur Türmchen Übung Video 2: Vierfüssler Stand mit rückbildender Atemtechnik Video 3: Seitstütz mit rückbildender Atemtechnik
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