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Mit Humor, spannenden Entdeckungen über deinen Körper und darüber, was du im jeweiligen Moment gerade brauchst, begleite ich dich während dieser Workshop-Reihe. Gönne dir diese Zeit ganz für dich, komme bei dir an und verstehe dich und deinen Körper von mal zu mal besser.

In jedem der vier Workshops widmen wir uns immer passend zur Jahreszeit:

einem speziellen Ayurveda-Thema
einer bestimmten Atemübung
einer Körperregion zur Stärkung der Achtsamkeit
u.v.a.m....

Melde dich gern einzeln für jeden Workshop oder auch gleich für mehrere Workshops auf einmal an. Buchst du mindestens zwei Workshops auf einmal, erhältst du 10 % Rabatt.

Ich freue mich darauf, dich durch dieses Jahr begleiten zu dürfen. Du kannst jederzeit einsteigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Hier findest du die Workshops mit Termin auf einen Blick:

Frühlingszeit - Reinigung und Erwachen: Sonntag, 26.04.2026
Sommerzeit - Sonne, Licht und Lebensfreude: Sonntag, 23.08.2026
Herbstzeit - Eintauchen und Loslassen: Sonntag, 22.11.2026
Winterzeit - Rückzug und Innehalten: Sonntag, 25.01.2026

Uhrzeit jeweils von 10-16 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Preis pro Person: 97 €

Ort: Institut für alternative Möglichkeiten, Dieskaustraße 103, 04229 Leipzig

Weitere Informationen findest du bei dem jeweiligen Workshop und auf meiner Homepage unter https://www.kugusa.de/workshops/ayurveda-workshops/jahreszeiten-workshop-reihe/.

Kuschelig und geruhsam durch den Winter
Mit Ayurveda glücklich und entspannt durch die Jahreszeiten

Kuschelig und geruhsam durch den Winter