Beschreibung
Mit Humor, spannenden Entdeckungen über deinen Körper und darüber, was du im jeweiligen Moment gerade brauchst, begleite ich dich während dieser Workshop-Reihe. Gönne dir diese Zeit ganz für dich, komme bei dir an und verstehe dich und deinen Körper von mal zu mal besser.
In jedem der vier Workshops widmen wir uns immer passend zur Jahreszeit:
- einem speziellen Ayurveda-Thema
- einer bestimmten Atemübung
- einer Körperregion zur Stärkung der Achtsamkeit
- u.v.a.m....
Melde dich gern einzeln für jeden Workshop oder auch gleich für mehrere Workshops auf einmal an. Buchst du mindestens zwei Workshops auf einmal, erhältst du 10 % Rabatt.
Ich freue mich darauf, dich durch dieses Jahr begleiten zu dürfen. Du kannst jederzeit einsteigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Hier findest du die Workshops mit Termin auf einen Blick:
- Frühlingszeit - Reinigung und Erwachen: Sonntag, 26.04.2026
- Sommerzeit - Sonne, Licht und Lebensfreude: Sonntag, 23.08.2026
- Herbstzeit - Eintauchen und Loslassen: Sonntag, 22.11.2026
- Winterzeit - Rückzug und Innehalten: Sonntag, 25.01.2026
Uhrzeit jeweils von 10-16 Uhr
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Preis pro Person: 97 €
Ort: Institut für alternative Möglichkeiten, Dieskaustraße 103, 04229 Leipzig
Weitere Informationen findest du bei dem jeweiligen Workshop und auf meiner Homepage unter https://www.kugusa.de/workshops/ayurveda-workshops/jahreszeiten-workshop-reihe/.
Weitere Informationen findest du bei dem jeweiligen Workshop und auf meiner Homepage unter https://www.kugusa.de/workshops/ayurveda-workshops/jahreszeiten-workshop-reihe/.
Mit Humor, spannenden Entdeckungen über deinen Körper und darüber, was du im jeweiligen Moment gerade brauchst, begleite ich dich während dieser Workshop-Reihe. Gönne dir diese Zeit ganz für dich, komme bei dir an und verstehe dich und deinen Körper von mal zu mal besser.
In jedem der vier Workshops ...
Events
Block
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Leichter Frühlingsstart mit Ayurveda
Ayurveda kann dir helfen, dich im Frühling wieder frisch, frei und gelöst zu fühlen. In diesem Workshop finden wir gemeinsam heraus, wie das funktioniert.
Termine - So 26 Apr 08:00-14:00
Nur noch 10 übrig
Für 97 € buchen -
Luftig-leicht durch die warme Jahreszeit
Wir vertragen die Hitze sehr unterschiedlich. Wie Vata, Pitta und Kapha am besten mit Wärme, Trockenheit und/oder Schwüle zurecht kommen, erfährst du hier.
Termine - So 23 Aug 08:00-14:00
Für 97 € buchen -
Entspannt durch den Herbst mit Ayurveda
Der Herbst ist im Ayurveda die Vata-Zeit. In dieser Zeit gerät unser Körper leicht aus dem Gleichgewicht. Komm mit mir auf eine inspirierende Reise.
Termine - So 22 Nov 09:00-15:00
Für 97 € buchen -
Kuschelig und geruhsam durch den Winter
Wenn der Herbst in den Winter übergeht zieht sich die Natur in eine lange, dunkle Schlummerphase zurück. Es ist wichtig, in Balance zu bleiben & uns zu stärken.
Termine - So 31 Jan 09:00-15:00
Price
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Leichter Frühlingsstart mit Ayurveda
Ayurveda kann dir helfen, dich im Frühling wieder frisch, frei und gelöst zu fühlen. In diesem Workshop finden wir gemeinsam heraus, wie das funktioniert.
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Luftig-leicht durch die warme Jahreszeit
Wir vertragen die Hitze sehr unterschiedlich. Wie Vata, Pitta und Kapha am besten mit Wärme, Trockenheit und/oder Schwüle zurecht kommen, erfährst du hier.
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Entspannt durch den Herbst mit Ayurveda
Der Herbst ist im Ayurveda die Vata-Zeit. In dieser Zeit gerät unser Körper leicht aus dem Gleichgewicht. Komm mit mir auf eine inspirierende Reise.
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Kuschelig und geruhsam durch den Winter
Wenn der Herbst in den Winter übergeht zieht sich die Natur in eine lange, dunkle Schlummerphase zurück. Es ist wichtig, in Balance zu bleiben & uns zu stärken.