Beschreibung
In meinen Kursen steht das Körpergefühl im Mittelpunkt, nicht die perfekte Haltung.
Ich begleite vor allem Frauen dabei, sich in ihrem Körper wieder wohl zu fühlen, zur Ruhe zu kommen und Yoga als ganzheitliche Auszeit vom Alltag zu erleben.
Durch meine eigene Erfahrung mit Lipödem weiß ich, wie wertvoll es ist, Yoga an den Körper anzupassen und nicht umgekehrt.
In meinen Kursen steht das Körpergefühl im Mittelpunkt, nicht die perfekte Haltung.
Ich begleite vor allem Frauen dabei, sich in ihrem Körper wieder wohl zu fühlen, zur Ru...