Armblance Online Kurs
Learn to fly
Beschreibung
Aufbau des Kurses:
- Willkommen
- Fundamentales Know how
- Fallangst überwinden
- Warm-up
- Crow Pose (Step by Step)
- Tipps
- Variationen
- Transition
- kurzer Flow
- Cool down
Du benötigest:
Eine Matte, bequeme Kleidung, Trinken und etwas zu schreiben.
2 Yogablöcke oder dicke Bücher (ggf. 1 Yoga Gurt) und ein Kissen/eine Decke
- Willkommen
- Fundamentales Know how
- Fallangst überwinden
- Warm-up
- Crow Pose (Step by Step)
- Tipps
- Variationen
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Du benötigest:
Eine Matte, bequeme Kleidung, Trinken und etwas zu schreiben.
2 Yogablöcke oder dicke Bücher (ggf. 1 Yoga Gurt) und ein Kissen/eine Decke
Aufbau des Kurses:
- Willkommen
- Fundamentales Know how
- Fallangst überwinden
- Warm-up
- Crow Pose (Step by Step)
- Tipps
- Variationen
- Transition
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Du benötigest:
Eine Matte, bequeme Kleidung, Trinken und etwas zu schreiben.
2 Yogablöcke oder dicke Bücher (ggf. 1 Yoga Gurt) und ei...
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- Variationen
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Eine Matte, bequeme Kleidung, Trinken und etwas zu schreiben.
2 Yogablöcke oder dicke Bücher (ggf. 1 Yoga Gurt) und ei...
Events
On-Demand
-
Crow Pose | Online Kurs
Willkommen zu deinem Armbalance Online Kurs bei dem sich alles um das Thema Krähe dreht.
On-Demand - On-Demand Videos sind sofort für dich verfügbar und du kannst direkt nach der Buchung starten.
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Crow Pose | Online Kurs
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