Outdoor-Mama-Kurs mit Kinderwagen oder Trage
Outdoor-Fitness für Mamas mit Kinderwagen oder Trage – für dich und dein Baby ab ca. 3 Monaten. Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit dem eigenen Körperge
AngebotsdetailsIn diesem Kurs trainieren wir gemeinsam in der Natur – sanft, effektiv und mit ganz viel Mama-Power.
Wir stärken deinen Beckenboden, kräftigen deinen gesamten Körper und tun gleichzeitig etwas für dein Wohlbefinden – mit Bewegung, frischer Luft und dem Austausch mit anderen Mamas.
Dein Baby ist im Kinderwagen oder in der Trage dabei.
Wir kombinieren Ganzkörpertraining mit Walking-Einheiten und setzen dabei gelegentlich auch Mini-Bänder, Hip-Bänder oder kleine Hanteln ein – für ein abwechslungsreiches und effektives Training.
Der Austausch untereinander, die Bewegung an der frischen Luft und die entspannte Atmosphäre tun Körper und Seele gut.
In diesem Kurs trainieren wir gemeinsam in der Natur – sanft, effektiv und mit ganz viel Mama-Power.
Wir stärken deinen Beckenboden, kräftigen deinen gesamten Körper und tun gleichzeitig etwas für dein Wohlbefinden – mit Bewegung, frischer Luft und dem Austausch mit anderen Mamas.
Dein Baby ist im Kinderwagen oder in der Trage dabei.
Wir kombinieren Ganzkörpertraining mit Walking-Einheiten und set...
- Mi 15 Apr 08:00-09:00