Beschreibung
Du brauchst nicht noch mehr Ausbildungen und Wissen. Denn eigentlich suchst Du Klarheit und Orientierung für Dein Leben und deine Beziehungen.
Finde die innere Kraft und Verbindung zu Dir, um aus Dir heraus zu führen und Dein Leben aktiv zu gestalten.
Life-Coaching mit einem integralem Blick, Humor und viel Empathie.
In Umbruchsphasen denken wir gerne, dass alles ganz schnell gehen muss, dass wir sofort Antworten brauchen und sofort ganz viel und schnell unternehmen müssten. Nur einen wichtigen Punkt vergessen wir vorher gerne:
Orientierung
Genau hier komme ich ins Spiel.
Ich bin Kirsten Cappius, zert. Life-Coachin für Frauen und eine erfahrene Begleiterin auf dem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbestimmung und Freude. Mein Ziel ist es, Frauen wie Dich zu ermutigen, inne zu halten und sich mal gründlich in ihren Lebensbereichen zu orientieren und antworten auf folgende Fragen zu finden:
**Wie geht es mir wirklich?**
**Was sind meine Ziele und Wünsche?**
**Wie kann ein freudvoller Weg dahin aussehen?**
**Was sind meine Ziele und Wünsche?**
**Wie kann ein freudvoller Weg dahin aussehen?**
Oft wissen wir gar nicht, wer wir sind, weil wir uns daran gewöhnt haben, uns so zu zeigen, wie andere es von uns erwarten.
Wir sind so stark und ungünstig geprägt, dass tiefe und wahre Verbindung zu uns selbst und andere schwer geworden ist.
Wir tragen Masken, spielen Rollen und halten einfach durch.
Dabei verlieren wir den Kontakt zu uns selbst, unseren Gefühlen und unseren Bedürfnissen.
Grenzen setzen?
Viel zu schwer. Vielleicht weißt Du sogar eher, was Du *nicht* willst, als klar zu erkennen, was Du wirklich brauchst und dass Du es auch verdient hast.
Ehrlich hinschauen?
Ja, vielleicht erstmal schmerzhaft und herausfordernd, gleichzeitig so wichtig, um wirklich zu fühlen was gerade in Deinem Leben so passiert und was Du in der Tiefe willst.
Ich lade Dich ein, Deine authentische Klarheit zu entdecken und endlich zu leben. Prägung und ungünstige Überzeugungen zu verstehen und zu verändern.
Ich biete Dir einen geschützten Raum, Empathie und gezielte Prozesse, die Dich unterstützen. Mit erprobten Methoden wie:
- Aufstellungen und spielerische Prozesse
- **Gewaltfreie Kommunikation:** Klarheit und Verbindung schaffen
- **Burnout-Prophylaxe:** Resilienz aufbauen und Kraft bewahren
- **Integrales Coaching:** Ganzheitlich wachsen
- **Embodiment:** Deinen Körper als Quelle der Weisheit nutzen
Ich arbeite traumasensibel im 1:1-Coaching – online und offline –
und biete zudem Kurse sowie Kleingruppen an.
In einer wertschätzenden und sicheren Umgebung unterstütze ich Dich dabei, herauszufinden, was für Dich wichtig ist und wie Du Dein Leben selbstbestimmt gestalten kannst.
Lass uns loslegen!
Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch und entdecke, wie wir gemeinsam Deinen Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Authentizität gestalten können.
**Nimm Dein Leben in die eigenen Hände!**
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und Dich auf Deiner Reise zu begleiten.
Liebe Grüße
Kirsten
Du brauchst nicht noch mehr Ausbildungen und Wissen. Denn eigentlich suchst Du Klarheit und Orientierung für Dein Leben und deine Beziehungen.
Finde die innere Kraft und Verbindung zu Dir, um aus Dir heraus zu führen und Dein Leben aktiv zu gestalten.
Life-Coaching mit einem integralem Blick, Humor ...