-Du bleibst regelmäßig länger, obwohl es eigentlich nicht passt.

-Du übernimmst Aufgaben, die ursprünglich nicht zu Deinem Arbeitsbereich gehören.

-Du merkst, dass Dich bestimmte Situationen belasten, findest aber nicht die richtigen Worte.

-Du möchtest professionell bleiben, ohne hart zu wirken.
-Du spürst, dass ein Gespräch nötig wäre, schiebst es aber vor Dir her.

In diesem Workshop schauen wir gemeinsam darauf, warum klare Grenzen in der Care-Arbeit oft so herausfordernd sind und wie Kommunikation gelingen kann, ohne Schuldgefühle oder unnötige Eskalation.

-Warum Grenzen in der Care-Arbeit oft verschwimmen

-Verantwortung im beruflichen Kontext klarer einordnen

-eigene Bedürfnisse und innere Signale früher wahrnehmen

-Grenzen respektvoll und eindeutig kommunizieren
-schwierige Gespräche vorbereiten
-mit Konflikten und unangenehmen Reaktionen sicherer umgehen

Der Workshop verbindet fachlichen Input mit Reflexion und kleinen praktischen Übungen, damit Du das Gelernte direkt in Deinen Berufsalltag übertragen kannst.

Dauer: 4 Stunden inklusive kleiner Pausen