Beschreibung
Komm zur Ruhe, lass los, finde Klarheit und Leichtigkeit!
Ich bin Anna – Kunsttherapeutin und kreative Wegbegleiterin für Frauen.
In meinen Kursen geht es nicht darum, etwas perfekt zu machen – sondern darum, dich selbst wieder zu spüren, den Kopf freizubekommen und zu entdecken, was dir guttut.
In meinen Kursen geht es nicht darum, etwas perfekt zu machen – sondern darum, dich selbst wieder zu spüren, den Kopf freizubekommen und zu entdecken, was dir guttut.
Zum Beispiel bei Walk & Paint:
Wir starten gemeinsam mit einem Spaziergang an einem schönen Ort in der Natur. Du bekommst kleine Impulse – zum Thema Leichtigkeit, Dankbarkeit oder dem, was gerade in dir lebt. Danach kannst du in Ruhe malen, was dich bewegt – ohne Druck, einfach für dich.
Wir starten gemeinsam mit einem Spaziergang an einem schönen Ort in der Natur. Du bekommst kleine Impulse – zum Thema Leichtigkeit, Dankbarkeit oder dem, was gerade in dir lebt. Danach kannst du in Ruhe malen, was dich bewegt – ohne Druck, einfach für dich.
Oder bei Paint & Relax:
Hier kommst du erst durch eine kleine Entspannungsübung ganz bei dir an. Dann darfst du mit Farben ausdrücken, was gerade da ist – zum Beispiel loslassen, was dich stresst, oder sichtbar machen, was dir Kraft gibt.
In meinen Kursen und Workshops kannst du:
Hier kommst du erst durch eine kleine Entspannungsübung ganz bei dir an. Dann darfst du mit Farben ausdrücken, was gerade da ist – zum Beispiel loslassen, was dich stresst, oder sichtbar machen, was dir Kraft gibt.
In meinen Kursen und Workshops kannst du:
– über Themen sprechen, die manchmal schwer sind – wie Wut, Erschöpfung oder zu viele Gedanken (Mental Load)
– dich mit anderen Frauen austauschen
– neue Ideen für dich und dein Leben sammeln
– dich mit anderen Frauen austauschen
– neue Ideen für dich und dein Leben sammeln
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur dich und ein bisschen Neugier.
Komm zur Ruhe, lass los, finde Klarheit und Leichtigkeit!
Ich bin Anna – Kunsttherapeutin und kreative Wegbegleiterin für Frauen.
In meinen Kursen geht es nicht darum, etwas perfekt zu machen – sondern darum, dich selbst wieder zu spüren, den Kopf freizubekommen und zu entdecken, was dir guttut.
In meinen Kursen geht es nicht darum, etwas perfekt zu machen – sondern darum, dich selbst wieder zu spüren, den Kopf freizubekommen und zu entdecken, was dir guttut.
Zum ...