Beschreibung
Yoga für Schwangere & Mamas
Hi,
ich bin Jeanny.
Yoga-Lehrerin und Mama einer bezaubernden Tochter.
Yoga hat mich schon durch einige schwierige Zeiten getragen und mir immer wieder den Weg zu mir selbst gezeigt.
Vor allem während meiner Schwangerschaft hat mich Yoga unterstützt und mir Vertrauen in meinen Körper und mich selbst geschenkt. Diese wunderschöne Erfahrung mit Euch zu teilen macht mich unglaublich Dankbar.
In meinen speziell auf Schwangere und Mamas abgestimmten Yoga-Kursen findest du Raum für Entspannung, Bewegung und das bewusste Wahrnehmen deines Körpers.
Während der Schwangerschaft unterstützen sanfte Übungen die Flexibilität und stärken die Verbindung zu deinem Baby.
Nach der Geburt liegt der Fokus auf der Stärkung des Beckenbodens, der Körpermitte und der Regeneration.
Meine Kurse bieten dir eine ruhige, unterstützende Atmosphäre, in der du dich auf dich selbst konzentrieren und neue Energie tanken kannst.
Wenn du dich für einen Kurs bei mir interessierst, dann schau auch gern auf meine Homepage :
https://www.jeanny-yoga.de
Hi,
ich bin Jeanny.
Yoga-Lehrerin und Mama einer bezaubernden Tochter.
Yoga hat mich schon durch einige schwierige Zeiten getragen und mir immer wieder den Weg zu mir selbst gezeigt.
Vor allem während meiner Schwangerschaft hat mich Yoga unterstützt und mir Vertrauen in meinen Körper und mich selbst geschenkt. Diese wunderschöne Erfahrung mit Euch zu teilen macht mich unglaublich Dankbar.
In meinen speziell auf Schwangere und Mamas abgestimmten Yoga-Kursen findest du Raum für Entspannung, Bewegung und das bewusste Wahrnehmen deines Körpers.
Während der Schwangerschaft unterstützen sanfte Übungen die Flexibilität und stärken die Verbindung zu deinem Baby.
Nach der Geburt liegt der Fokus auf der Stärkung des Beckenbodens, der Körpermitte und der Regeneration.
Meine Kurse bieten dir eine ruhige, unterstützende Atmosphäre, in der du dich auf dich selbst konzentrieren und neue Energie tanken kannst.
Wenn du dich für einen Kurs bei mir interessierst, dann schau auch gern auf meine Homepage :
https://www.jeanny-yoga.de
Yoga für Schwangere & Mamas
Hi,
ich bin Jeanny.
Yoga-Lehrerin und Mama einer bezaubernden Tochter.
Yoga hat mich schon durch einige schwierige Zeiten getragen und mir immer wieder den Weg zu mir selbst gezeigt.
Vor allem während meiner Schwangerschaft hat mich Yoga unterstützt und mir Vertrauen in mei...
Hi,
ich bin Jeanny.
Yoga-Lehrerin und Mama einer bezaubernden Tochter.
Yoga hat mich schon durch einige schwierige Zeiten getragen und mir immer wieder den Weg zu mir selbst gezeigt.
Vor allem während meiner Schwangerschaft hat mich Yoga unterstützt und mir Vertrauen in mei...