Franzi Helms Coaching
Selbstbestimmte Mutterschaft - Familienleben im Gleichgewicht!

Schön, dass du da bist!

Ich bin Franzi, Coachin, Trainerin und Speakerin für selbstbestimmte Mutterschaft.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd, dass Mutter werden und Mama sein ist. Kinder zu bekomme ist eine große Lebensveränderung und sie stellt das ganze Leben auf den Kopf.
Für mich war diese Lebensveränderung die Schönste, aber auch die Herausforderndste.

Ich hatte damals selbst mit meiner Mama-Rolle zu kämpfen, weil ich zum einen von dem
äußeren Erwartungsdruck überrannt wurde, wie eine Mutter zu sein hat und zum anderen mit meiner eigenen Erwartungshaltung zu kämpfen hatte. Wer
bin ich eigentlich noch neben dem Mama-sein? Wie schaffe ich Beruf und Familie unter einen Hut zu bekommen? Was sind meine eigenen Ansprüche und Bedürfnisse? Und wie schaffen wir als Paar, ein Paar zu bleiben. Wie schaffen wir es die Familienorganisation, den Mental Load und den Haushalt aufzuteilen und
das alle auf ihr Bedürfnisse kommen. In dieser riesigen Lebensveränderung kommen so viele Faktoren auf einmal zusammen und man fühlt sich schnell
überfordert.

Aus diesem Grund ist es für mich eine Herzensangelegenheit Frauen auf ihrem individuellen, selbstbestimmten Weg zur und in der Mutterschaft zu begleiten, zu unterstützen und zu bestärken!


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