MAMA:ME – Der Tag, der nur dir gehört
Raus aus dem Funktionsmodus, rein in deine Kraft

Raus aus dem Funktionsmodus, rein in deine Kraft. 

Bist du heute schon im „Autopiloten" aufgewacht? Zwischen Brotdosen, Terminen und den Bedürfnissen anderer vergessen wir Mamas uns oft selbst. Es fragen dich alle, wie es den Kindern geht – diesen einen Tag lang fragt dich jemand, wie es dir geht. 

Gönn dir einen ganzen Tag:
Bei MAMA:ME darfst du die Verantwortung mal ganz am Eingang abgeben. Sarah bringt deinen Körper mit sanftem Yoga und Atemübungen aus dem Dauerlauf. Alessia und Anne beruhigen deine Gedanken und schauen gemeinsam hin: Wo stehst du gerade und was wünschst du dir eigentlich für dich? Dazwischen ein gemeinsames Mittagessen mit Frauen, die deinen Alltag kennen. Zum Abschluss ein geführtes Yoga Nidra, bei dem der ganze Tag noch einmal richtig ankommt. 

Geh nicht nur entspannt nach Hause, sondern mit neuer Klarheit, mehr Leichtigkeit und einem konkreten ersten Schritt für deinen Mama-Alltag.

Komm allein, oder bring jemanden mit, der dir gut tut. Manchmal ist der mutigste Schritt, sich diesen Tag ganz allein zu schenken. 

📅 Samstag, 11.10.2026 | ⏰ 10:00 – 15:00 Uhr
 📍 Studio Bloom Bad Krozingen  (Adresse nach Anmeldung)
 🎟️ 149 € Einzel-Ticket / 129 € Frühbucher bis [31.08.26] mit dem Code AABloomS26
👥 Kleine Gruppe, max. 15 Frauen · inkl. Mittagessen, Getränke & Materialien 

Begleitet von Anne & Alessia (zertifizierte Kinder,- Jugend- und Familiencoaches/ Resilienztrainerinnen - Familium) und Sarah (Yoga-Lehrerin/ Ernährungsberatung - Sarah Glück).