Beschreibung
Präventive Stressbegleitung · Integrative Aroma- & Klangarbeit
In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, Stress frühzeitig wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und ihre innere Balance zu stärken – achtsam, präventiv und alltagstauglich.
Meine Angebote richten sich an Menschen, die sich eine bewusste Auszeit wünschen, neue Impulse für den Umgang mit Belastungen suchen oder ihre Selbstregulation stärken möchten – einzeln oder in der Gruppe.
Schwerpunkte meiner Arbeit:
Präventive Stressbegleitung
– zur Entlastung bei anhaltender Anspannung
– ressourcen- und lösungsorientiert
– mit Fokus auf Selbstwahrnehmung und innere Stabilität
– zur Entlastung bei anhaltender Anspannung
– ressourcen- und lösungsorientiert
– mit Fokus auf Selbstwahrnehmung und innere Stabilität
Aroma-Angebote
– individuelle Aroma-Beratungen
– Kurse & Workshops zur Anwendung ätherischer Öle im Alltag
– individuelle Aroma-Beratungen
– Kurse & Workshops zur Anwendung ätherischer Öle im Alltag
Klangangebote mit Kristallklangschalen
– Klangbäder in kleiner Gruppe
– 1:1 Klang-Sessions zur Tiefenentspannung
– Klangbäder zu zweit (z. B. als Paar oder für beste Freunde)
– Klangbäder in kleiner Gruppe
– 1:1 Klang-Sessions zur Tiefenentspannung
– Klangbäder zu zweit (z. B. als Paar oder für beste Freunde)
Klang- und Aromaarbeit werden dabei unterstützend eingesetzt, um Entspannung zu fördern, das Nervensystem zu beruhigen und einen Raum für bewusstes Innehalten zu schaffen.
Alle Angebote dienen der Prävention, Entspannung und persönlichen Weiterentwicklung und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Ich freue mich darauf, dich in einem passenden Format willkommen zu heißen.
Präventive Stressbegleitung · Integrative Aroma- & Klangarbeit
In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, Stress frühzeitig wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und ihre innere Balance zu stärken – achtsam, präventiv und alltagstauglich.
Meine Angebote richten sich an Menschen, die sich eine bewusste A...