Elternberatung Katrin Brandt
Still- und Schlafberatung (AFS, artgerecht, 1001kindernacht)

Ich bin selbst Mama einer Tochter, AFS Stillberaterin, artgerecht Babyschlaf-Coach und angehende 1001kindernacht Schlafberaterin.

STILLBERATUNG / STILLVORBEREITUNG

Stillen ist wie tanzen, beide Partner sind zu Beginn etwas ungelenk. Es braucht einige Zeit, bis sie sich eingestimmt haben und ein harmonisches Ganzes sind. 

Der Stillstart ist nicht immer so, wie die junge Mutter ihn sich vorstellt. Wir haben unseren Clan verloren, unsere zahlreichen Unterstützer innerhalb der Familie. In den Medien finden sich widersprüchliche Informationen, jeder weiß etwas und doch funktioniert das Stillen bei so vielen Frauen nicht.

SCHLAFBERATUNG / SCHLAFWORKSHOPS

Warum wir genau schlafen ist noch nicht 100% erforscht. Das wir ohne Schlaf nicht überleben können hingegen, ist bewiesen. Schlaf ist essentiell, nicht nur für Kinder, sondern auch für Ihre Eltern. Evolutionsbiologisch birgt Schlaf jedoch viele Gefahren. Wir brauchen Schutz und Geborgenheit, um zu schlafen - und uns fallen lassen zu können.

Das Geheimnis eines zufrieden schlafenden Kindes ist kein erlerntes Verhalten, sondern die Befriedigung seines Nähebedürfnisses. Viele Eltern sind unsicher - was MUSS mein Kind? Was MUSS ich / MÜSSEN wir?

Wie sieht die perfekte Schlafumgebung aus? Familienbett? Co-Sleeping? Im eigenen Zimmer? Oder haben wir schon etwas falsch gemacht? Was können wir ändern? Müssen wir hart sein? Oder müssen wir überhaupt etwas ändern? Wie sinnvoll sind Schlaftraining?

Ich kann Sie beruhigen, Sie müssen nichts und haben sicher auch nichts falsch gemacht. Schlaf ist sehr individuell und es gibt kein Schema, das für alle passt. Zusammen besprechen wir, wie Sie als Familie ihre Schlafsituation optimieren können und finden einen Weg, der allen gerecht wird. Es gibt kein Programm, keine Methode, kein Weg, der für alle Familien gleichermaßen paßt.

Eine Beratung ist immer individuell und bedürfnisorientiert.