Schlafberatung / Schlafcoaching
Das Geheimnis eines zufrieden schlafenden Kindes ist kein erlerntes Verhalten, sondern die Befriedigung seines Nähebedürfnisses.

Viele Eltern sind unsicher - was MUSS mein Kind? Was MUSS ich / MÜSSEN wir? Wie sieht die perfekte Schlafumgebung aus? Familienbett? Co-Sleeping? Im eigenen Zimmer? Wie oft aufwachen ist normal? 3x, 6x, 9x?

Oder haben wir schon etwas falsch gemacht? Was können wir ändern? Müssen wir hart sein? Oder müssen wir überhaupt etwas ändern? Wie sinnvoll sind Schlaftraining?

Wie viel Schlaf braucht ein Kind? Ab wann sollte es durchschlafen? Wie können Eltern ihren Kindern helfen in den Schlaf zu finden? Was tun, wenn die Kinder nachts wach werden? Nacht stillen oder Pre-Nahrung füttern oder nicht? Welche Rolle spielen die elterlichen Erwartungen?

Meine Beratung ist ganzheitlich, bedürfnisorientiert (Bedürfnisse der Eltern UND der Kinder!) und auf eine langfristige Stärkung der Eltern-Kind-Bindung ausgelegt.