DeineBeckenbodentherapeutin

Rübi im Holy Early Bird
Beckenbodengymnastik ID KU-BE-ZN2PHR

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Rübi im Holy Early Bird

Dein Backenbodenpräventionskurs nach Geburt. Hier kommst du wieder in deine Kraft, nimmst deinen Beckenboden aktiv wahr und kräftigst ihn wirkungsvoll.

Angebotsdetails
In diesem Kurs mit Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmittel und euere Fragen werden und Bedürfnisse werden gehört und beantwortet. 

Ich freue mich auf Dich und Dein Baby!
In diesem Kurs mit Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmittel und euere Fragen werden und Bedürfnisse werden gehört und beantwortet. 

Ich freue mich auf Dich un...
Termine
  1. Mi 4 Mär 08:15-09:15
  2. Mi 11 Mär 08:15-09:15
  3. Mi 18 Mär 08:15-09:15
  4. Mi 25 Mär 08:15-09:15
  5. Mi 8 Apr 07:15-08:15
  6. Mi 15 Apr 07:15-08:15
  7. Mi 22 Apr 07:15-08:15
  8. Mi 29 Apr 07:15-08:15