DeineBeckenbodentherapeutin

Beckenbodengymnastik ID KU-BE-ZN2PHR
Dein Beckenbodenkurs zur Rückbildung

Zurück

Beschreibung

Beckenboden Fit mit Kind Gesundheit Gymnastik nach der Geburt

In diesem Kurs mit Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmittel und euere Fragen werden und Bedürfnisse werden gehört und beantwortet. 

Ich freue mich auf Dich und Dein Baby!

In diesem Kurs mit Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmitt...

Events

Block

  1. Rübi im Holy

    Keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mi 7 Jan 08:30-09:30
    2. Mi 14 Jan 08:30-09:30
    3. Mi 14 Jan 08:45-09:45
    4. Mi 21 Jan 08:45-09:45
    5. Mi 28 Jan 08:45-09:45
    6. Mi 4 Feb 08:45-09:45
    7. Mi 11 Feb 08:45-09:45
    8. Mi 18 Feb 08:45-09:45

    Ausgebucht

  2. Beckenbodengymnastik ID KU-BE-ZN2PHR

    Keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mi 7 Jan 09:50-10:50
    2. Mi 14 Jan 09:50-10:50
    3. Mi 21 Jan 09:50-10:50
    4. Mi 28 Jan 09:50-10:50
    5. Mi 4 Feb 09:50-10:50
    6. Mi 11 Feb 09:50-10:50
    7. Mi 18 Feb 09:50-10:50

    Ausgebucht

  3. Rübi im Holy Early Bird

    Dein Backenbodenpräventionskurs nach Geburt. Hier kommst du wieder in deine Kraft, nimmst deinen Beckenboden aktiv wahr und kräftigst ihn wirkungsvoll.

    Termine
    1. Mi 4 Mär 08:15-09:15
    2. Mi 11 Mär 08:15-09:15
    3. Mi 18 Mär 08:15-09:15
    4. Mi 25 Mär 08:15-09:15
    5. Mi 8 Apr 07:15-08:15
    6. Mi 15 Apr 07:15-08:15
    7. Mi 22 Apr 07:15-08:15
    8. Mi 29 Apr 07:15-08:15

    Nur noch 7 übrig

    Price
    Buchen
  4. Rübi im Holy Langschläfer

    Keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mi 4 Mär 09:45-10:45
    2. Mi 11 Mär 09:45-10:45
    3. Mi 18 Mär 09:45-10:45
    4. Mi 25 Mär 09:45-10:45
    5. Mi 8 Apr 08:45-09:45
    6. Mi 15 Apr 08:45-09:45
    7. Mi 22 Apr 08:45-09:45
    8. Mi 29 Apr 08:45-09:45

    Ausgebucht

  5. Rübi Early Bird

    Keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mi 6 Mai 07:15-08:15
    2. Mi 13 Mai 07:15-08:15
    3. Mi 20 Mai 07:15-08:15
    4. Mi 27 Mai 07:15-08:15
    5. Mi 3 Jun 07:15-08:15
    6. Mi 10 Jun 07:15-08:15
    7. Mi 17 Jun 07:15-08:15
    8. Mi 24 Jun 07:15-08:15
    Price
    Buchen
  6. Rübi Langschläfer

    Keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mi 6 Mai 08:45-09:45
    2. Mi 13 Mai 08:45-09:45
    3. Mi 20 Mai 08:45-09:45
    4. Mi 27 Mai 08:45-09:45
    5. Mi 3 Jun 08:45-09:45
    6. Mi 10 Jun 08:45-09:45
    7. Mi 17 Jun 08:45-09:45
    8. Mi 24 Jun 08:45-09:45

    Nur noch 6 übrig

    Price
    Buchen
  1. Rübi im Holy

    Keine Beschreibung verfügbar

    1. Mi 7 Jan 08:30-09:30
    2. Mi 14 Jan 08:30-09:30
    3. Mi 14 Jan 08:45-09:45
    4. Mi 21 Jan 08:45-09:45
    5. Mi 28 Jan 08:45-09:45
    6. Mi 4 Feb 08:45-09:45
    7. Mi 11 Feb 08:45-09:45
    8. Mi 18 Feb 08:45-09:45
  2. Beckenbodengymnastik ID KU-BE-ZN2PHR

    Keine Beschreibung verfügbar

    1. Mi 7 Jan 09:50-10:50
    2. Mi 14 Jan 09:50-10:50
    3. Mi 21 Jan 09:50-10:50
    4. Mi 28 Jan 09:50-10:50
    5. Mi 4 Feb 09:50-10:50
    6. Mi 11 Feb 09:50-10:50
    7. Mi 18 Feb 09:50-10:50
  3. Rübi im Holy Early Bird

    Dein Backenbodenpräventionskurs nach Geburt. Hier kommst du wieder in deine Kraft, nimmst deinen Beckenboden aktiv wahr und kräftigst ihn wirkungsvoll.

    1. Mi 4 Mär 08:15-09:15
    2. Mi 11 Mär 08:15-09:15
    3. Mi 18 Mär 08:15-09:15
    4. Mi 25 Mär 08:15-09:15
    5. Mi 8 Apr 07:15-08:15
    6. Mi 15 Apr 07:15-08:15
    7. Mi 22 Apr 07:15-08:15
    8. Mi 29 Apr 07:15-08:15
  4. Rübi im Holy Langschläfer

    Keine Beschreibung verfügbar

    1. Mi 4 Mär 09:45-10:45
    2. Mi 11 Mär 09:45-10:45
    3. Mi 18 Mär 09:45-10:45
    4. Mi 25 Mär 09:45-10:45
    5. Mi 8 Apr 08:45-09:45
    6. Mi 15 Apr 08:45-09:45
    7. Mi 22 Apr 08:45-09:45
    8. Mi 29 Apr 08:45-09:45
  5. Rübi Early Bird

    Keine Beschreibung verfügbar

    1. Mi 6 Mai 07:15-08:15
    2. Mi 13 Mai 07:15-08:15
    3. Mi 20 Mai 07:15-08:15
    4. Mi 27 Mai 07:15-08:15
    5. Mi 3 Jun 07:15-08:15
    6. Mi 10 Jun 07:15-08:15
    7. Mi 17 Jun 07:15-08:15
    8. Mi 24 Jun 07:15-08:15
  6. Rübi Langschläfer

    Keine Beschreibung verfügbar

    1. Mi 6 Mai 08:45-09:45
    2. Mi 13 Mai 08:45-09:45
    3. Mi 20 Mai 08:45-09:45
    4. Mi 27 Mai 08:45-09:45
    5. Mi 3 Jun 08:45-09:45
    6. Mi 10 Jun 08:45-09:45
    7. Mi 17 Jun 08:45-09:45
    8. Mi 24 Jun 08:45-09:45