Beckenbodengymnastik ID KU-BE-ZN2PHR
Dein Beckenbodenkurs zur Rückbildung

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Beschreibung

Beckenboden Fit mit Kind Gesundheit Gymnastik nach der Geburt

In diesem Kurs mit Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmittel und euere Fragen werden und Bedürfnisse werden gehört und beantwortet. 

Ich freue mich auf Dich und Dein Baby!

In diesem Kurs mit Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmitt...

Events

Block

  1. Rübi Langschläfer

    Keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mi 6 Mai 08:45-09:45
    2. Mi 13 Mai 08:45-09:45
    3. Mi 20 Mai 08:45-09:45
    4. Mi 27 Mai 08:45-09:45
    5. Mi 3 Jun 08:45-09:45
    6. Mi 10 Jun 08:45-09:45
    7. Mi 17 Jun 08:45-09:45
    8. Mi 24 Jun 08:45-09:45

    Ausgebucht

  1. Rübi Langschläfer

    Keine Beschreibung verfügbar

    1. Mi 6 Mai 08:45-09:45
    2. Mi 13 Mai 08:45-09:45
    3. Mi 20 Mai 08:45-09:45
    4. Mi 27 Mai 08:45-09:45
    5. Mi 3 Jun 08:45-09:45
    6. Mi 10 Jun 08:45-09:45
    7. Mi 17 Jun 08:45-09:45
    8. Mi 24 Jun 08:45-09:45