Beschreibung
B in Shape
ist eine Kursreihe bei der es mir auf dich und dein Wohlbefinden mit deinem Körper ankommt.
Eine Schwangerschaft verändert sehr viel, nicht nur körperlich. In meinem Rückbildungskurs möchte ich erreichen, das du dich körperlich stabil und aufgeklärt über deinen Beckenboden fühlst. Die Übungen sollen deine Selbstwirksamkeit stärken, sodass du deine Gesundheit selbst aktiv beeinflussen kannst.
Ich bin Barbara Gaub, 34 Jahre alt und Physiotherapeutin. 2020 habe ich mich auf Gynäkologie spezialisiert und seit zwei Jahren biete ich selbst Rückbildungskurse an.
Du suchst nach einem modernen Rückbildungskurs oder möchtest nach deinem Rückbildungskurs weiter machen, dann komm zu meinem Kurs MAMA Workout & Rückbildung oder Workout & Beckenbodengymnastik.
B in Shape
ist eine Kursreihe bei der es mir auf dich und dein Wohlbefinden mit deinem Körper ankommt.
Eine Schwangerschaft verändert sehr viel, nicht nur körperlich. In meinem Rückbildungskurs möchte ich erreichen, das du dich körperlich stabil und aufgeklärt über deinen Beckenboden fühlst. Die Übung...