Breathwork & Dinner
Atmen - Verbinden - Genießen.

Ein ganz besonderer Abend erwartet dich – eine Reise, die Atem und Genuss vereint.
Begleite uns zu einem Event, das Körper, Geist und Herz einlädt, im Hier und Jetzt anzukommen.

Eine Transformational Breathwork Session kombiniert mit einem liebevoll zusammengestellten 3-Gang-Wohlfühlmenü im stilvollen Ambiente des Johanniterbads.

Hier darfst du dich selbst zu spüren – mit allen Sinnen.

So entfaltet sich dein Abend
Du beginnst den Abend mit einer intensiven Breathwork Session.
Mit der bewusst verbundenen Atmung öffnest du Räume in dir, die dich spüren, fühlen und wahrnehmen lassen. Dein Atem führt dich in einen Zustand von Klarheit, Weite und Präsenz. Du kommst im Körper an. Du kommst bei dir an.

Nach dieser gemeinsamen Reise geht es mit Genuss weiter:
Im warmen, achtsamen Ambiente des Johanniterbads erwartet dich ein 3-Gang-Wohlfühlmenü, das Körper und Sinne nährt. Jeder Gang ist sorgfältig komponiert, um dein inneres Erleben zu begleiten und deinen Abend harmonisch abzurunden.

Was dich erwartet
Transformational Breathwork
• Bewusst verbundene Atmung
• Präsenz im Körper
• Raum für Empfindung und inneres Erleben
• Sanfte, kraftvolle Erfahrung
• Begleitet von Musik und achtsamer Moderation

Diese Atemreise schenkt dir Zugang zu deinem inneren Erleben:
Du atmest dich in dein Gefühl, in dein Spüren, in deinen Moment. Es entsteht Klarheit, Ruhe und Verbundenheit mit dir selbst.

3-Gang-Wohlfühlmenü
• Liebevoll zusammengestellte Gänge
• Ausgewählte Zutaten für mehr Leichtigkeit
• Genuss, der Körper und Geist nährt
• Raum für Gespräche, Nähe und Austausch

Das Menü begleitet dich durch Genuss und Achtsamkeit – ein kulinarischer Ausdruck von Verbundenheit.

Warum dieses Event dich berührt
Dieses Event schafft eine Verbindung zwischen innerer Bewegung und äußeren Sinnen:
Dein Atem führt dich in dein Fühlen –
Dein Essen begleitet dich im Körper.
Es entsteht ein Nachklang von Wärme, Klarheit und Zufriedenheit – ein Abend, der wirkt.

Für wen dieser Abend ist
Für dich, wenn du:

Dieser Abend ist ein Einladung in dein inneres Erleben und gleichzeitig ein Genuss für alle Sinne.

Ablauf
🕰️ Einlass & Begrüßung
💨 Breathwork Session
🍽️ 3-Gang-Wohlfühlmenü
☕ Gespräch & Ausklang

Ort
Johanniterbad Rottweil
Ein Ort, der Ruhe, Wärme und Ausrichtung schenkt.
Hier verbinden sich Empfindung, Genuss und Begegnung – im Raum, im Körper, im Atem.

Deine Einladung
Breathwork & Dinner im Johanniterbad
Ein Abend für dich.
Ein Raum für Präsenz.
Ein Genuss für Körper und Seele.

👉 Buche jetzt deinen Platz – und erlebe einen Abend, der dich in deiner Tiefe berührt.

Wichtige Hinweise zur Teilnahme

Für eine sichere Teilnahme an einer Breathwork-Session ist ein stabiler gesundheitlicher Zustand wichtig.
Eine Breathwork-Session darf bei folgenden Beschwerden nicht bzw. nur nach Vorlage eines ärztlichen Unbedenklichkeitsattestes durchgeführt werden: 

Herz-Kreislauf-Probleme, hoher Blutdruck, Aneurysmen, Epilepsie und Krampfanfälle in der Vergangenheit, schwere psychiatrische Symptome, insbesondere Psychosen, Osteoporose, kürzlich durchgeführte Operationen, Schwangerschaft, psychische Erkrankungen, akute emotionale Krise,  Einnahme von Psychopharmaka.

Im Zweifelsfall melde dich gerne vorher bei mir.

Bei Asthma und andere Atemwegserkrankung, kontaktiere mich bitte nach der Buchung für ein Vorgespräch.

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