Beschreibung
Ein paar tiefe Atemzüge.
Musik, die den Körper in Bewegung bringt.
Und einen Raum, in dem du einfach du selbst sein kannst.
In dieser Session verbinden wir Breathwork und Ecstatic Dance zu einer lebendigen Erfahrung für Körper und Geist.
Musik, die den Körper in Bewegung bringt.
Und einen Raum, in dem du einfach du selbst sein kannst.
In dieser Session verbinden wir Breathwork und Ecstatic Dance zu einer lebendigen Erfahrung für Körper und Geist.
Wir starten mit einer kurzen Atemsequenz, die Energie in deinen Körper bringt. Danach beginnt unsere Ecstatic Dance Journey – eine musikalische Reise, bei der du dich frei bewegen kannst.
Es gibt keine Schritte.
Keine Choreografie.
Kein „richtig“ oder „falsch“.
Keine Choreografie.
Kein „richtig“ oder „falsch“.
Du folgst einfach deinem eigenen Rhythmus.
Die Musik baut sich langsam auf, wird kraftvoller und lässt dich anschließend wieder sanft landen. Am Ende gibt es eine ruhige Phase zum Nachspüren und Ankommen.
Diese Session ist für dich, wenn du:
• dich gern zu Musik bewegst
• neue Energie spüren möchtest
• den Kopf ausschalten und den Körper sprechen lassen willst
Du brauchst keine Tanzerfahrung.
Bring bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und ein bisschen Neugier mit.
• neue Energie spüren möchtest
• den Kopf ausschalten und den Körper sprechen lassen willst
Du brauchst keine Tanzerfahrung.
Bring bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und ein bisschen Neugier mit.
Ich freue mich auf dich.
Yvonne
Yvonne
Ein paar tiefe Atemzüge.
Musik, die den Körper in Bewegung bringt.
Und einen Raum, in dem du einfach du selbst sein kannst.
In dieser Session verbinden wir Breathwork und Ecstatic Dance zu einer lebendigen Erfahrung für Körper und Geist.
Musik, die den Körper in Bewegung bringt.
Und einen Raum, in dem du einfach du selbst sein kannst.
In dieser Session verbinden wir Breathwork und Ecstatic Dance zu einer lebendigen Erfahrung für Körper und Geist.
Wir starten mit einer kurzen Atemsequenz, die Energie in deinen Kö...