Symphonie deines Lebens

Achtsamkeit & Bewegung – Dein wöchentlicher Ausgleich
Finde Ruhe und Kraft: Yinyoga, Flows und Entspannung in kleinen Gruppen – Flexibilität inklusive!

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Beschreibung

Entspannung Faszien Gymnastik Sport Gesundheit

Lass den Alltag hinter dir und entdecke Yoga, das für alle geeignet ist. Dieser Kurs führt dich in einer entspannten Atmosphäre durch einen harmonischen Mix aus Anfangsentspannung, Yinyoga, Mobilisation, achtsamen Flows und Übungen am Boden. 

Unsere kleine Gruppengröße von maximal 13 Personen sorgt dafür, dass auf jeden individuell eingegangen werden kann. 

Ob Anfänger, Sportmuffel oder Fortgeschrittene – hier findest du Raum für Entspannung und Bewegung, angepasst an dein Tempo. 

Ein Highlight ist die Möglichkeit, verpasste Stunden flexibel nachzuholen. Komm und finde deine Balance in den Räumlichkeiten der Physiotherapiepraxis Roland Wulf in Moers-Kapellen. 




Lass den Alltag hinter dir und entdecke Yoga, das für alle geeignet ist. Dieser Kurs führt dich in einer entspannten Atmosphäre durch einen harmonischen Mix aus Anfangsentspannung, Yinyoga, Mobilisation, achtsamen Flows und Übungen am Boden. 

Unsere kleine Gruppengröße von maximal 13 Personen sorgt d...

Events

Block

  1. Achtsamkeit und Bewegung

    Donnerstagskurs vom 05.02.2026 - 16.04.2026

    Termine
    1. Do 5 Feb 17:45-19:00
    2. Do 12 Feb 17:45-19:00
    3. Do 26 Feb 17:45-19:00
    4. Do 5 Mär 17:45-19:00
    5. Do 12 Mär 17:45-19:00
    6. Do 19 Mär 17:45-19:00
    7. Do 26 Mär 17:45-19:00
    8. Do 9 Apr 16:45-18:00
    9. Do 16 Apr 16:45-18:00
    10. Do 23 Apr 16:45-18:00

    Ausgebucht

  2. Achtsamkeit und Bewegung

    Montagskurs vom 02.02.2026 - 20.04.2026

    Termine
    1. Mo 16 Mär 17:45-19:00
    2. Mo 23 Mär 17:45-19:00
    3. Mo 30 Mär 16:45-18:00
    4. Mo 13 Apr 16:45-18:00
    5. Mo 20 Apr 16:45-18:00

    Ausgebucht

  3. Achtsamkeit und Bewegung

    Montagskurs vom 27.04. - 13.07.

    Termine
    1. Mo 27 Apr 16:45-18:00
    2. Mo 4 Mai 16:45-18:00
    3. Mo 11 Mai 16:45-18:00
    4. Mo 18 Mai 16:45-18:00
    5. Mo 1 Jun 16:45-18:00
    6. Mo 8 Jun 16:45-18:00
    7. Mo 15 Jun 16:45-18:00
    8. Mo 6 Jul 16:45-18:00
    9. Mo 13 Jul 16:45-18:00

    Nur noch 6 übrig

    Price
  4. Achtsamkeit und Bewegung

    Donnerstagskurs

    Termine
    1. Do 30 Apr 16:45-18:00
    2. Do 7 Mai 16:45-18:00
    3. Do 21 Mai 16:45-18:00
    4. Do 28 Mai 16:45-18:00
    5. Do 11 Jun 16:45-18:00
    6. Do 18 Jun 16:45-18:00
    7. Do 9 Jul 16:45-18:00
    8. Do 16 Jul 16:45-18:00

    Nur noch 2 übrig

    Price
  5. Achtsamkeit und Bewegung

    Freitagskurs vom 08.05. bis zum 17.07.2026

    Termine
    1. Fr 8 Mai 07:15-08:30
    2. Fr 15 Mai 07:15-08:30
    3. Fr 22 Mai 07:15-08:30
    4. Fr 29 Mai 07:15-08:30
    5. Fr 5 Jun 07:15-08:30
    6. Fr 12 Jun 07:15-08:30
    7. Fr 19 Jun 07:15-08:30
    8. Fr 10 Jul 07:15-08:30
    9. Fr 17 Jul 07:15-08:30

    Ausgebucht

  1. Achtsamkeit und Bewegung

    Donnerstagskurs vom 05.02.2026 - 16.04.2026

    1. Do 5 Feb 17:45-19:00
    2. Do 12 Feb 17:45-19:00
    3. Do 26 Feb 17:45-19:00
    4. Do 5 Mär 17:45-19:00
    5. Do 12 Mär 17:45-19:00
    6. Do 19 Mär 17:45-19:00
    7. Do 26 Mär 17:45-19:00
    8. Do 9 Apr 16:45-18:00
    9. Do 16 Apr 16:45-18:00
    10. Do 23 Apr 16:45-18:00
  2. Achtsamkeit und Bewegung

    Montagskurs vom 02.02.2026 - 20.04.2026

    1. Mo 16 Mär 17:45-19:00
    2. Mo 23 Mär 17:45-19:00
    3. Mo 30 Mär 16:45-18:00
    4. Mo 13 Apr 16:45-18:00
    5. Mo 20 Apr 16:45-18:00
  3. Achtsamkeit und Bewegung

    Montagskurs vom 27.04. - 13.07.

    1. Mo 27 Apr 16:45-18:00
    2. Mo 4 Mai 16:45-18:00
    3. Mo 11 Mai 16:45-18:00
    4. Mo 18 Mai 16:45-18:00
    5. Mo 1 Jun 16:45-18:00
    6. Mo 8 Jun 16:45-18:00
    7. Mo 15 Jun 16:45-18:00
    8. Mo 6 Jul 16:45-18:00
    9. Mo 13 Jul 16:45-18:00
  4. Achtsamkeit und Bewegung

    Donnerstagskurs

    1. Do 30 Apr 16:45-18:00
    2. Do 7 Mai 16:45-18:00
    3. Do 21 Mai 16:45-18:00
    4. Do 28 Mai 16:45-18:00
    5. Do 11 Jun 16:45-18:00
    6. Do 18 Jun 16:45-18:00
    7. Do 9 Jul 16:45-18:00
    8. Do 16 Jul 16:45-18:00
  5. Achtsamkeit und Bewegung

    Freitagskurs vom 08.05. bis zum 17.07.2026

    1. Fr 8 Mai 07:15-08:30
    2. Fr 15 Mai 07:15-08:30
    3. Fr 22 Mai 07:15-08:30
    4. Fr 29 Mai 07:15-08:30
    5. Fr 5 Jun 07:15-08:30
    6. Fr 12 Jun 07:15-08:30
    7. Fr 19 Jun 07:15-08:30
    8. Fr 10 Jul 07:15-08:30
    9. Fr 17 Jul 07:15-08:30