Stressfreier Mama-Alltag

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  1. Dein Beckenboden
    Von Maria
    29. Jan 22

    Der Beckenboden besteht aus Muskeln und Bindegewebe, ist nicht sichtbar und gerät oft in Vergessenheit! Doch ein gut trainierter Beckenboden führt zu mehr...

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  2. Was ist Mawiba Solo?
    Von Maria
    5. Okt 20

    Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen - genau das und noch viel mehr ist Mawiba Solo.  Tanzen macht fit ...

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  3. Was ist Mawiba Pre?
    Von Maria
    4. Okt 20

    Ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining.In dieser besonderen Zeit hält Tanzen fit, macht Spaß und stärkt die Mutter-Kind-Bindung.&n...

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  4. Was ist Mawiba Baby?
    Von Maria
    2. Okt 20

    Ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas und ihre Babies, ein sanfter Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mam...

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