Beschreibung

Aromapflege Ätherische Öle Auszeit Beratung Breathwork

Unsere Workshops sind deine kleine Oase im Alltag: Achtsam, sanft und bewusst nur für dich. Hier kannst du loslassen, Kraft tanken, Körper und Geist in Einklang bringen – ohne Ablenkung, ohne Alltagsstress, ohne Kinder. Schau dir die Angebote an – vielleicht findest du jetzt gerade deinen persönlichen Moment der Ruhe. Lass dich inspirieren und reserviere dir noch heute deinen Platz.
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen
Mit der Buchung erkennen Sie die AGB von Siebenblatt Yoga als Vertragsbestandteil an.

Hinweis zum Widerrufsrecht:
Für diese Veranstaltung besteht gemäß § 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB kein gesetzliches Widerrufsrecht, da es sich um eine Freizeitveranstaltung mit einem festen Termin bzw. Zeitraum handelt.
Bei Buchungen über Kikudoo kann aus technischen Gründen in der Buchungsbestätigung dennoch ein elektronischer Widerrufsbutton angezeigt werden. Die Anzeige dieses Buttons allein begründet kein gesetzliches Widerrufsrecht.

Jahresprogramm 2026

Samstag, 01.08.2026, 16-18 Uhr - 30 €
"Chakrenreise light: Sanftes Yoga & Duftimpulse"
Eine einfache, gut verständliche Reise durch die Chakren – klar erklärt und alltagstauglich. Wir arbeiten mit sanftem Yoga, gezielten Atemräumen und Duftimpulsen, die die einzelnen Energiezentren unterstützen: Für mehr Stabilität, Kreativität, Herzöffnung, innere Klarheit.

Jedes Chakra bekommt einen kurzen Fokus: Ein klarer Gedanke, eine passende Bewegung, ein Duft, der den Zugang erleichtert. Leicht, ruhig und gut machbar – besonders auch für alle, die das Thema neu entdecken.

Der Workshop bringt dir Struktur, Zentrierung und eine feine Verbindung zu den eigenen Energieressourcen – deine entspannte Auszeit mitten im Sommer.

Samstag, 26.09.2026, 16-18 Uhr - 30 €
"Bauchgefühl: Yoga & Aroma für Verdauung und Emotionen"
Der Darm macht weit mehr als nur verdauen: Er kommuniziert ständig mit unserem Nervensystem, beeinflusst unsere Stimmung und spielt eine zentrale Rolle für das Immunsystem. Entsprechend empfindlich reagiert er auf Stress, Überlastung und unausgeglichenen Alltag.

In diesem Workshop verbinden wir ruhiges Yoga, Atemübungen und ätherische Öle, die den Bauchraum entspannen und gleichzeitig das Nervensystem regulieren. Wir arbeiten mit Bewegungen, die die Verdauung anregen, den gesamten Bauchraum entlasten und emotionalen Druck lösen können. Die passenden Düfte wirken ausgleichend, erdend und unterstützen ein stabiles, ruhiges Bauchgefühl. Unser Ziel ist mehr Wohlbefinden im Zentrum des Körpers, mehr innere Ruhe und ein klareres Gespür für emotionale Signale aus dem Bauch.

Samstag, 17.10.2026, 16-18 Uhr - 30 €
"Mit Yoga und äth. Ölen stark durch die Erkältungszeit"
Wenn die Tage kürzer werden und das Immunsystem mehr Arbeit hat, tut eine gezielte Auszeit gut. In diesem Workshop verbinden wir Yoga, das Brust und Atemwege öffnet und Verspannungen löst, mit Atemtechniken und ätherischen Ölen, die nachweislich das Wohlbefinden fördern, Atemwege ansprechen und den Körper in seiner natürlichen Balance unterstützen.
Ziel der Stunde ist es, den Körper sanft zu aktivieren, Energie zu tanken und die eigene Widerstandskraft im Alltag zu stärken – auf eine spürbare, ganz natürliche Weise.

Samstag, 14.11.2026, 10-15 Uhr - 129 € (EARLY BIRD bis 14.09.26: 110 €)
"Tagesretreat mit Yoga, äth. Ölen, Kreativität und Kakao"
Ein halber Tag nur für dich – zum Abschalten, Auftanken und Auftauen des Alltags.
In diesem Tagesretreat verbinden wir Yoga, Atemübungen und ätherische Öle, die das Wohlbefinden fördern, den Körper beleben und die Sinne ansprechen.

Zusätzlich bieten wir kreative Impulse, die Freude, Leichtigkeit und innere Zentrierung unterstützen, sowie eine wärmende Kakaozeremonie, die Wohlbefinden und innere Ruhe fördert.

Der Workshop ist eine Mischung aus Bewegung, bewusster Auszeit und kreativer Erfahrung – ohne Leistungsdruck, mit Raum für Stille, Genuss und neue Energie.
Körper und Geist werden entspannt, die innere Balance gestärkt, und die Teilnehmer:innen starten mit frischer Kraft und Klarheit zurück in den Alltag – ein ganz besonderes Erlebnis.

Samstag, 19.12.2026, 16-18 Uhr - 30 €
"Sanfter Jahresausklang mit Yoga, äth. Ölen & Selbstfürsorge"
Der Dezember lädt ein, zur Ruhe zu kommen und das Jahr bewusst ausklingen zu lassen. In diesem Workshop verbinden wir ruhige Yogaübungen, Atemtechniken und hochwertige ätherische Öle, die Entspannung fördern, das Wohlbefinden stärken und Körper sowie Sinne sanft unterstützen.

Wir richten den Fokus auf Selbstfürsorge und Achtsamkeit, lösen Spannungen im Körper und schaffen Raum für innere Klarheit und Ruhe. Die Praxis ist sanft, alltagstauglich und ohne Erwartungsdruck – ideal, um Kraft zu sammeln, Stress abzubauen und bewusst in die Feiertage zu starten.

Unsere Workshops sind deine kleine Oase im Alltag: Achtsam, sanft und bewusst nur für dich. Hier kannst du loslassen, Kraft tanken, Körper und Geist in Einklang bringen – ohne Ablenkung, ohne Alltagsstress, ohne Kinder. Schau dir die Angebote an – vielleicht findest du jetzt gerade deinen persönlich...

Aroma & Yoga Workshop
In Zusammenarbeit mit Aromazeit

Beschreibung

Jahresprogramm 2026

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Chakrenreise light: Sanftes Yoga & Duftimpulse

Bauchgefühl: Yoga & Aroma für Verdauung und Emotionen

Mit Yoga und äth. Ölen stark durch die Erkältungszeit

Tagesretreat mit Yoga, äth. Ölen, Kreativität und Kakao