Loslassen & Auftanken
Dein Retreat zum Jahresabschluss

Zum Jahresende wünschen sich viele Frauen nur eines:
 Einen Moment zum Durchatmen. Einen Ort, an dem alles kurz still werden darf. Einen Tag, an dem sie wieder bei sich ankommen. 

Genau dafür haben wir dieses Day Retreat kreiert, modern, bodenständig und mit einem liebevollen Touch Spiritualität.
 
Sanft aktivierendes Yang-to-Yin-Yoga mit Patricia Baier

Wir starten mit einem wohltuenden Mix aus Yang und Yin Yoga.  Perfekt, um Anspannung abzubauen, den Körper zu öffnen und innerlich ruhiger zu werden. 

Mittagspause in Ruhe, ganz nach deinem Gefühl 

Du gestaltest diese Zeit frei für dich.
Spazieren, essen gehen, journaln oder einfach nichts tun. Alles ist willkommen. 

Kräuter-Workshop mit Julia Etzold 

Kräuterpädagogin Julia nimmt dich mit in die Welt des Räucherns: 

Kakaozeremonie & Journaling mit Patricia Baier
 
Mit einer Tasse zeremoniellen Kakaos öffnest du dein Herz für Innenschau , begleitet von Journaling-Impulsen.
 
 Letting-Go Breathwork Journey mit Barbara Kraus

Die zertifizierte Breathwork-Coachin Barbara leitet dich durch eine geführte Atemreise, die dich unterstützt, Altes loszulassen, Stress aus dem Körper zu lösen und emotionale Blockaden sanft zu befreien.

Gemeinsames Feuer-Ritual (Outdoor)

Wir verabschieden bewusst das vergangene (Jahr) und schaffen Raum für Neues. Ein achtsamer, kraftvoller Abschluss.


Snacks & Verpflegung

Süße und herzhafte Snacks, Tee und Wasser stellen wir bereit.
Die Mittagspause gestaltest du selbstständig.


Preis & Plätze
 

 
Für wen ist dieses Retreat?
 
Für Frauen, die …
… viel tragen und endlich loslassen wollen.
… spirituell neugierig sind, aber Bodenkontakt lieben.
… einen klaren, warmen Jahresabschluss suchen.
… wieder Kraft, Ruhe und Verbindung zu sich selbst spüren möchten.

Es gelten die Teilnahmebedingungen

https://patriciabaieryoga.de/teilnahmebedingungen/