Pädagogisches Institut

Entspannungskurs für Erwachsene
Entspannung für Erwachsene

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Entspannungskurs für Erwachsene

Bei unserem Kurs lernen die Kursteilnehmer sich durch gezielte Muskelanspannung und Autogenes Training zu entspannen.

Angebotsdetails
Sie fühlen sich oft unter Strom? Sie können nach der Arbeit nur schwer zur Ruhe kommen? Sie haben Einschlafprobleme, Magenschmerzen, Schwierigkeiten sich zu konzentrieren und andere Stresssymptome? Bei unserem Kurs lernen Erwachsene sich wieder richtig zu entspannen. 
Termine
  1. Fr 8 Mai 16:00-17:00
  2. Fr 15 Mai 16:00-17:00
  3. Fr 22 Mai 16:00-17:00
  4. Fr 29 Mai 16:00-17:00
  5. Fr 5 Jun 16:00-17:00
  6. Fr 12 Jun 16:00-17:00
  7. Fr 19 Jun 16:00-17:00
  8. Fr 26 Jun 16:00-17:00