Beschreibung
Hallo, schön, dass du da bist!
Ich bin Anna-Lena und Mama von drei Kindern.
Ich habe schon immer gerne getanzt 😉
Ganz nach dem Motto „Man muss das Leben tanzen“ lade ich dich zu meinen MAWIBA®-Kursen ein.
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining.
Ich habe schon immer gerne getanzt 😉
Ganz nach dem Motto „Man muss das Leben tanzen“ lade ich dich zu meinen MAWIBA®-Kursen ein.
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining.
Egal ob du vor Kurzem ein Kind bekommen hast, dein(e) Kind(er) schon 1, 2, 5, 10 oder 25 Jahre alt ist oder sind – TANZ DICH GLÜCKLICH!
MAWIBA®, entwickelt von einem Expert*innen-Team, bietet spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung sowie Verbesserung der Körperhaltung und Fitness.
Dabei steht der Spaß an Bewegung und Tanzen an erster Stelle.
In den MAWIBA Baby Kursen kannst du gemeinsam mit deinem Kindern in einer Tragehilfe (Trage oder gewebtem Tragetuch) tanzen.
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir.
Dabei steht der Spaß an Bewegung und Tanzen an erster Stelle.
In den MAWIBA Baby Kursen kannst du gemeinsam mit deinem Kindern in einer Tragehilfe (Trage oder gewebtem Tragetuch) tanzen.
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir.
Deine MAWIBA-Trainerin
Anna-Lena
Was erwartet dich in einem MAWIBA-Kurs?
meet – dance – relax
Was erwartet dich in einem MAWIBA-Kurs?
meet – dance – relax
meet
Genieße den Austausch mit anderen Mamas
Erfahre Neuigkeiten rund um die Babyzeit
Lerne ggfs. Mamas aus deiner Umgebung kennen
Genieße den Austausch mit anderen Mamas
Erfahre Neuigkeiten rund um die Babyzeit
Lerne ggfs. Mamas aus deiner Umgebung kennen
dance
Hab Spaß beim Tanzen (mit deinem Baby) und an der Bewegung
Genieße die Musik und die Freiheit beim Tanzen
Fördere deine Gesundheit und körperliche Fitness
Hab Spaß beim Tanzen (mit deinem Baby) und an der Bewegung
Genieße die Musik und die Freiheit beim Tanzen
Fördere deine Gesundheit und körperliche Fitness
relax
Nimm dir Auszeit vom (Mama-Baby)-Alltag
Durchatmen, loslassen und Kräfte sammeln
Entspannung für dich (und dein Baby)
Nimm dir Auszeit vom (Mama-Baby)-Alltag
Durchatmen, loslassen und Kräfte sammeln
Entspannung für dich (und dein Baby)
Wichtige Infos für Schwangere/nach der Geburt:
Ich biete leider keine Kurse für Schwangere an.
Eine Teilnahme ist jedoch an sich ab der 14. Schwangerschaftswoche, einer risikofreien Schwangerschaft und ärztlicher Freigabe möglich. MAWIBA Pre ist eine perfekte Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs, ist aber kein Ersatz dafür. Vielleicht findest du eine andere Trainerin.
Eine Teilnahme ist jedoch an sich ab der 14. Schwangerschaftswoche, einer risikofreien Schwangerschaft und ärztlicher Freigabe möglich. MAWIBA Pre ist eine perfekte Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs, ist aber kein Ersatz dafür. Vielleicht findest du eine andere Trainerin.
Nach der Schwangerschaft ist die Teilnahme nach dem postnatalen Check up und Freigabe durch den Arzt/die Ärztin möglich, meistens nach 8-12 Wochen nach der Geburt. MAWIBA ist eine gute Ergänzung zum klassischen Rückbildungskurs, ist aber kein Ersatz dafür.
Deine Anmeldung muss 24h vor der Kursstunde bei mir eingehen.
Hallo, schön, dass du da bist!
Ich bin Anna-Lena und Mama von drei Kindern.
Ich habe schon immer gerne getanzt 😉
Ganz nach dem Motto „Man muss das Leben tanzen“ lade ich dich zu meinen MAWIBA®-Kursen ein.
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining.
Ich habe schon immer gerne getanzt 😉
Ganz nach dem Motto „Man muss das Leben tanzen“ lade ich dich zu meinen MAWIBA®-Kursen ein.
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining.
Egal ob du vor Kurzem ein Kind bekom...