Beschreibung
Hallo, ich bin Mariam, zertifizierte MAWIBA®-Trainerin in Bayreuth und selbst leidenschaftliche Mama. Humorvoll, emphatisch, lebensfroh und immer mit Spaß am Leben begleite ich Schwangere, Mamas mit Baby in der Trage und alle Frauen zu mehr Wohlbefinden durch tanzbasierte Bewegung.
Tanzen ist für mich die ultimative Auszeit vom Alltag – und genau das möchte ich dir schenken: einen sicheren Raum ohne Leistungsdruck, voller Lachen, toller Musik und herzlicher Community.
Tanzen ist für mich die ultimative Auszeit vom Alltag – und genau das möchte ich dir schenken: einen sicheren Raum ohne Leistungsdruck, voller Lachen, toller Musik und herzlicher Community.
MAWIBA® ist ein einzigartiges Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Bewegung mit Freude verbinden wollen. Die Choreografien stärken gezielt deinen Beckenboden, verbessern die Haltung und helfen, nach der Geburt in deine Kraft zurückzufinden – alles zu entspannter Musik und ohne Vorkenntnisse.
Ich biete alle drei Kursarten an:
- MAWIBA® Schwangeren-Kurse: Sanfte Tanzsequenzen für werdende Mamas, die ihren Beckenboden in der Schwangerschaft optimal vorbereiten.
- MAWIBA® Baby-Kurse: Tanzen mit Baby in der Trage – Bewegung, Bonding und gute Laune für euch beide.
- MAWIBA® Solo-Kurse: Für Frauen jeden Alters, die ihren Beckenboden stärken, Haltung aufbessern und sich beim Tanzen frei fühlen wollen.
Jede Stunde beginnt mit Warm-up und Beckenboden-Aktivierung, gefolgt von einfachen, spaßigen Choreografien und einem entspannten Cool-down. Austausch und Pausen sorgen für dein Wohlbefinden – humorvoll und emphatisch leite ich dich durch alles hindurch.
Ich biete alle drei Kursarten als Reihen oder Workshops in Bayreuth an. Schau bei aktuellen Terminen, Preisen und Orten im Kursbereich oder auf @mama.baby.tanz.bt vorbei. Bei Fragen: Schreib mir – wir finden deinen perfekten Kurs!
Bist du bereit für lebensfrohe Tanzstunden, die Körper und Seele boosten? Melde dich jetzt an und tanze dich mit Humor und Freude zurück ins Wohlgefühl.
Hallo, ich bin Mariam, zertifizierte MAWIBA®-Trainerin in Bayreuth und selbst leidenschaftliche Mama. Humorvoll, emphatisch, lebensfroh und immer mit Spaß am Leben begleite ich Schwangere, Mamas mit Baby in der Trage und alle Frauen zu mehr Wohlbefinden durch tanzbasierte Bewegung.
Tanzen ist für mi...
Tanzen ist für mi...