Nach der anstrengenden Geburt und der emotionalen goldenen Stunde haben alle etwas Ruhe verdient. Das Baby, die Mama und natürlich auch der Papa.

Meist kommt jetzt so ein „Zeitfenster“ der Erholung von ca. 5 Stunden, das kann mehr oder weniger sein. Jetzt kommt das Baby nach dem ersten Stillen zur Ruhe und schläft. Auch du solltest dich jetzt ausruhen.

Denn nach diesen 5 Stunden solltet ihr wieder wach sein und das nächste mal stillen. Wenn dein Baby noch schläft, wecke es, in dem du es sanft wickelst, vielleicht auch jetzt noch mit Hilfe oder jemand übernimmt das für dich. Und dann lässt du es wieder selbstständig mit etwas Unterstützung von deiner Seite anlegen.

Sollte dein Baby noch zu müde sein, probier es in einer Stunde erneut.

Wenn nach 7 Stunden der Geburt ein erneutes Stillen nicht möglich war, dann solltest du spätestens jetzt das Kolostrum (die Neugeborenenmilch) mit der Hand gewinnen.

Dieses Kolostrum (es ist wirklich nicht viel 1-3ml) fängst du in einer Spritze oder auf einen Plastiklöffel auf und gibst es zeitnah deinem Baby. Es wirkt wie ein EnergyDrink, es wird wacher und kräftiger und ist dann bereit fürs Stillen.

Die Handentleerung nach spätestens 7 Stunden ist wichtig, das es die Milchbildung anregt.

Bitte vermeide die Nutzung von elektrischen Pumpen mindestens in den ersten 24h. Kolostrum ist eine so geringe Menge, mit mega vielen Inhaltsstoffen, das Meiste geht dann in der Pumpe verloren.

In den ersten 24h Stunden sollte 8-12 mal gestillt werden. Das Baby kann sich auch stündlich melden. Denn bisher wurde es ohne Unterbrechung über die Nabelschnur ernährt, aber es braucht nicht nur deine Milch, als Nährstofflieferant, es braucht auch deine Nähe, um sich sicher und Geborgen zu fühlen.

Tatsächlich, kann das ziemlich anstrengend sein, aber was du dir jetzt erarbeitest, hast du später mehr Milch und dann auch ruhiger.

Ein Bondingtop kann dir die ersten Tage mit Baby wirklich Erleichterung bringen.