Grundbedürfnisse verstehen
Was brauchst du? Und was brauche ich?

Die bedürfnisorientierte Erziehung hat meistens die Bedürfnisse der Kinder im Fokus. Das ist ein absolut wichtiger und notwendiger Schritt für die Entwicklung.
Dennoch hören Bedürfnisse nicht auf, sobald wir erwachsen sind.
Die meisten Menschen haben vielmehr gelernt sich anzupassen, ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche hinten anzustellen oder nehmen diese kaum mehr wahr.

Warum es aber wichtig ist, sich selbst wieder mehr in den Fokus zu rücken.
Warum Selbstfürsorge nichts mit Egoismus zu tun hat.
Und warum du dringend als Vorbild voran gehen solltest, erfährst du in diesem Video.


Zur Aufzeichnung erhält du Bonusmaterial mit Beispielen, ein Workbook mit allen wichtigen Informationen kompakt für dich zusammengestellt zum download und nützliche Reflexionsfragen für deinen Alltag.
Damit du leichter in die Umsetzung findest, gibts noch eine Challenge dazu.

Du bist wichtig!