KörperWerk

Unterpleichfeld
Yoga in der Rückbildung mit/ohne Baby

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Beschreibung

Der Fokus liegt auf der Stärkung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie auf Entspannung und bewusster Atmung. Dein Baby darf dabei dabei sein und wird auf liebevolle Weise in einzelne Übungen integriert. 

Der Kurs ist für Mütter ab 6 Wochen nach einer vaginalen Geburt bzw. 8 Wochen nach einem Kaiserschnitt geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Fokus liegt auf der Stärkung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie auf Entspannung und bewusster Atmung. Dein Baby darf dabei dabei sein und wird auf liebevolle Weise in einzelne Übungen integriert. 

Der Kurs ist für Mütter ab 6 Wochen nach einer vaginalen Geburt bzw. 8 Wochen nach e...

Events

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  1. September Kurs Unterpleichfeld

    Noch keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mo 7 Sep 09:00-10:00
    2. Mo 14 Sep 09:00-10:00
    3. Mo 21 Sep 09:00-10:00
    4. Mo 28 Sep 09:00-10:00
    5. Mo 5 Okt 09:00-10:00
    6. Mo 12 Okt 09:00-10:00
    Für 87 € buchen
  2. Oktober Kurs Unterpleichfeld

    Noch keine Beschreibung verfügbar

    Termine
    1. Mo 19 Okt 08:45-09:45
    2. Mo 26 Okt 09:45-10:45
    3. Mo 2 Nov 09:45-10:45
    4. Mo 9 Nov 09:45-10:45
    5. Mo 16 Nov 09:45-10:45
    Price
  1. September Kurs Unterpleichfeld

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    1. Mo 7 Sep 09:00-10:00
    2. Mo 14 Sep 09:00-10:00
    3. Mo 21 Sep 09:00-10:00
    4. Mo 28 Sep 09:00-10:00
    5. Mo 5 Okt 09:00-10:00
    6. Mo 12 Okt 09:00-10:00
  2. Oktober Kurs Unterpleichfeld

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    1. Mo 19 Okt 08:45-09:45
    2. Mo 26 Okt 09:45-10:45
    3. Mo 2 Nov 09:45-10:45
    4. Mo 9 Nov 09:45-10:45
    5. Mo 16 Nov 09:45-10:45