Workshop Familienyoga - Muttertagsspecial Minis
Workshop - Familienyoga

ALL LEVELS - Du brauchst keine Vorkenntnisse
Familienyoga - Minis
Gemeinsam bewegen, lachen & entspannen
In diesem Familienyoga-Workshop entdecken Kinder im Alter von 2–3 Jahren gemeinsam mit Mama, Papa oder einer anderen Bezugsperson spielerisch die Welt des Yoga.
Mit Bewegungsgeschichten, Tierhaltungen, Liedern und kleinen Ritualen dürfen die Minis klettern, rollen, hüpfen und auch einfach mal nur zuschauen. Der Fokus liegt auf gemeinsamer Zeit, Nähe und Freude an Bewegung.

Für die Erwachsenen bietet der Workshop die Möglichkeit, bewusst Tempo rauszunehmen, den eigenen Körper zu spüren und die Verbindung zum Kind zu stärken, ganz ohne Erwartungen oder Perfektion.

🧸 Was euch erwartet:

🧘‍♂️ Mitbringen: Bequeme Kleidung; alle anderen Materialien (Matten etc.) und Getränke werden vor Ort gestellt.
Wenn ihre kleinere Geschwisterkinder habt, gebt mir bitte ein Zeichen, dann finden wir eine passende Lösung.
Kleine Geschwisterkinder: kleinere Geschwisterkinder können mitgebracht werden, bitte gebt dies bei der Buchung im freien Textfeld an inkl. Alter, damit ich eure Platz bestens vorbereiten kann,

🐣 Familienyoga – Osterspecial
Für Familien mit Kindern ab 4 Jahren
Unser Familienyoga Osterspecial ist eine fröhliche Mitmachstunde, bei der ihr gemeinsam in eine bunte Oster- und Frühlingswelt eintaucht. Die Yogaübungen sind so gestaltet, dass sowohl 4-Jährige als auch 5–7-Jährige Spaß haben, mitmachen können und sich sicher fühlen. Gemeinsam erlebt ihr spielerische Partnerübungen, kleine Abenteuer-Yoga-Flows, Atemspiele und liebevolle Entspannungsmomente, die Groß und Klein verbinden. Außerdem widmen wir uns einer kleinen Kreativeinheit - eine Erinnerung zum mitnehmen und erinnern.

Für Mamas, Papas, Bonus-Eltern, Pflegeeltern oder Großeltern mit Kindern ab 4 Jahren, die gemeinsam Zeit verbringen möchten.
Ihr braucht keine Yoga-Erfahrung – nur Freude am Bewegen und Mitmachen.

🧘‍♂️ Mitbringen: Bequeme Kleidung; alle anderen Materialien (Matten etc.) und Getränke werden vor Ort gestellt.
Wenn ihre kleinere Geschwisterkinder habt, gebt mir bitte ein Zeichen, dann finden wir eine passende Lösung.
Kleine Geschwisterkinder: kleinere Geschwisterkinder können mitgebracht werden, bitte gebt dies bei der Buchung im freien Textfeld an inkl. Alter, damit ich eure Platz bestens vorbereiten kann,

🌸 Mommy & Me Yoga – Muttertags-Special
Ein Familienyoga-Erlebnis für Mamas & Kinder ab 4 Jahren
„Mommy & Me Yoga“ ist ein ganz besonderes Muttertags-Special, das Mamas und ihre Kinder einlädt, gemeinsam Familienyoga zu genießen, zu lachen und wertvolle Momente zu erleben.
Gemeinsam entdeckt ihr Mama-Kind-Partnerübungen, einfache Yoga-Positionen, Atemspiele und kleine Entspannungsmomente.

Was euch erwartet:
🌼 Warmherzige Mama-Kind-Partnerübungen
🌼 Kindgerechte Yoga-Flows voller Spaß & Nähe
🌼 Achtsamkeitsmomente für echte Verbundenheit
🌼 Kuschel- und Entspannungsrituale zum Auftanken
🌼 Ein kreatives Mini-Abschlussritual – als Erinnerung an euren Tag

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle Mamas, Bonus-Mamas, Pflege- oder Bezugspersonen, die einen liebevollen, achtsamen Moment mit ihrem Kind (ab 4 Jahren) genießen möchten.
Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Freude am Zusammensein.
Kleine Geschwisterkinder: kleinere Geschwisterkinder können mitgebracht werden, bitte gebt dies bei der Buchung im freien Textfeld an inkl. Alter, damit ich eure Platz bestens vorbereiten kann,

Warum dieses Special so wertvoll ist:
In unserer schnelllebigen Zeit geraten gemeinsame, bewusste Momente schnell unter. Dieser Kurs schenkt euch:
✨ Zeit für Nähe
✨ gemeinsame Freude
✨ körperliches Wohlbefinden
✨ stärkende Bindungsmomente
✨ Erinnerungen, die bleiben

🧘‍♀️ Mitbringen: Bequeme Kleidung; alle anderen Materialien und Getränke werden vor Ort gestellt.
Wenn ihre kleinere Geschwisterkinder habt, gebt mir bitte ein Zeichen, dann finden wir eine passende Lösung.

❄️Workshop Familienyoga - Winterspecial 

Im Familienyoga Winterspecial erwartet euch eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In einer harmonischen Winteratmosphäre üben wir einfache, familienfreundliche Yogaelemente, die Körper, Atmung und Verbindung stärken.
Was euch erwartet:
❄️ Ruhige, winterliche Yoga-Flows für Kinder ab 4 Jahren und ihre Begleitperson(en)
❄️ Sanfte Partnerübungen, die Verbindung und Vertrauen stärken
❄️ Atem- und Wahrnehmungsübungen zur Regulation und Entspannung
❄️ eine winterliche Kreativzeit
❄️ Ein achtsames Abschlussritual zum gemeinsamen Ausklang

Für wen ist das Winterspecial geeignet?
Für Mamas, Papas, Bonus-Eltern, Pflegeeltern oder Großeltern mit Kindern ab 4 Jahren, die sich eine gemeinsame, entschleunigende Zeit wünschen.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich – alle Übungen sind leicht zugänglich und familienfreundlich gestaltet.

🧘‍♂️ Mitbringen: Bequeme, warme Kleidung; alle weiteren Materialien (Matten etc.) und Getränke werden vor Ort gestellt.
Wenn ihre kleinere Geschwisterkinder habt, gebt mir bitte ein Zeichen, dann finden wir eine passende Lösung.
Kleine Geschwisterkinder: kleinere Geschwisterkinder können mitgebracht werden, bitte gebt dies bei der Buchung im freien Textfeld an inkl. Alter, damit ich eure Platz bestens vorbereiten kann,  

📍 Veranstaltungsort für alle Workshops
Familienpraxis Striesen
Augsburger Straße 105
01277 Dresden

Bei Fragen meldet euch jederzeit gern bei mir.
Ich freue mich, euch begrüßen zu dürfen.

Eure Laura