Omega-3: Zellgesundheit & mentale Balance
Verstehen. Einordnen. Alltagstauglich umsetzen.
Beschreibung
Omega‐3
Ein wichtiger Baustein für körperliches Wohlbefinden und mentale Balance
Vortrag mit Andreas und Gabriela Vollmert
Entdecke, was Omega-3-Fettsäuren und deine Ernährung mit deinem Wohlbefinden zu tun haben.
Wusstest du, dass DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion beiträgt und EPA und DHA zu einer normalen Herzfunktion beitragen?* In unserem Vortrag zeigen wir verständlich, welche Rolle Omega-3-Fettsäuren als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung für Körper und Geist spielen können.
Warum du teilnehmen solltest:
Bedeutung der Fettsäuren: Erfahre, warum Omega-3-Fettsäuren wichtige Bestandteile normaler Körperfunktionen sind und in welchen Lebensmitteln sie vorkommen.
Klarer Kopf & innere Balance: Lerne, welche Zusammenhänge zwischen Ernährung und allgemeinem Wohlbefinden diskutiert werden und wie du dieses Wissen im Alltag nutzen kannst.
Orientierung im Alltag: Verstehe, wie sich verschiedene Fettsäuren unterscheiden und welche einfachen Stellschrauben es für eine bewusste Ernährung gibt.
Testbasierte Orientierung: Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten, den Omega-3-Status messen zu lassen, um Ihren Ist-Stand zu kennen und Veränderungen nachvollziehen zu können.
Für wen ist der Vortrag geeignet?
- Menschen, die Gesundheit und seelische Balance aktiv unterstützen möchten
- Berufstätige mit hoher Stressbelastung
- Therapeut:innen, Coaches und Pflegekräfte
- Familien und Gesundheitsbewusste
- Leistungssportler:innen
Hinweis: Der Vortrag dient der Information und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
Deine Gastgeber:
Andreas Vollmert, Diplom-Ernährungswissenschaftler
Gabriela Vollmert, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gabriela Vollmert, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gemeinsam verbinden wir Ernährungswissen mit praktischer Erfahrung aus Therapie und Coaching und geben dir verständliche, alltagstaugliche Impulse für dein Wohlbefinden und einen gesundheitsbewussten Alltag.
Sichere dir jetzt deinen Platz!
✅ Kleine Gruppengröße für persönliche Atmosphäre.
✅ Praxisnahe Tipps zum Mitnehmen.
✅ Wissenschaftliche Inhalte verständlich erklärt.
📍 Ort: Praxis Gabriela Vollmert, Hainstraße 12, 65582 Diez
🗓️ Datum und Uhrzeit: Samstag, 24.01.2026, 15:00 Uhr
Wir freuen uns auf einen inspirierenden Nachmittag mit dir!
Andreas & Gabriela
Omega‐3
Ein wichtiger Baustein für körperliches Wohlbefinden und mentale Balance
Vortrag mit Andreas und Gabriela Vollmert
Entdecke, was Omega-3-Fettsäuren und deine Ernährung mit deinem Wohlbefinden zu tun haben.
Wusstest du, dass DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion beiträgt und EPA und DHA...