Ayurveda Beratung für Frauen im Ungleichgewicht
Nach erfolgreicher Buchung vereinbaren wir einen Termin für deine Auszeit. Die Termine finden freitags und samstags statt.
AngebotsdetailsDu merkst, dass du gerade nicht in deiner Mitte bist.
Du reagierst empfindlicher als sonst, fährst schneller aus der Haut oder bist nah am Wasser gebaut. Vielleicht bist du überlastet, dein Energielevel sinkt und langsam zeigt dein Körper erste Signale: Kopfschmerzen, Nackenverspannung, Unruhe im Bauch, Verdauungsschwankungen, Schlafstörungen. Ayurvedisch betrachtet sind das klassische Zeichen, dass du aus deinem natürlichen Rhythmus geraten bist. Du bist aus dem Gleichgewicht deiner Grundkonstitution, (ayurvedisch: Prakriti) in deine aktuelle Konstitution gekommen (ayurvedisch: Vikriti).
Du reagierst empfindlicher als sonst, fährst schneller aus der Haut oder bist nah am Wasser gebaut. Vielleicht bist du überlastet, dein Energielevel sinkt und langsam zeigt dein Körper erste Signale: Kopfschmerzen, Nackenverspannung, Unruhe im Bauch, Verdauungsschwankungen, Schlafstörungen. Ayurvedisch betrachtet sind das klassische Zeichen, dass du aus deinem natürlichen Rhythmus geraten bist. Du bist aus dem Gleichgewicht deiner Grundkonstitution, (ayurvedisch: Prakriti) in deine aktuelle Konstitution gekommen (ayurvedisch: Vikriti).
Vikriti im Ayurveda bezeichnet den aktuellen Zustand deines Systems – die momentane Konstitution, so wie sie jetzt bist.
Sie zeigt, welche Doshas im Moment erhöht, aus dem Gleichgewicht oder gestört sind.
Sie zeigt, welche Doshas im Moment erhöht, aus dem Gleichgewicht oder gestört sind.
Vikriti ist die Grundlage dieser ayurvedischen Beratung, weil sie zeigt, wo du gerade wirklich stehst – und damit, was du jetzt brauchst, um zurück in dein natürliches Gleichgewicht zu kommen.
In dieser 90-minütigen Beratung ordnen wir diese Zeichen ein. Du erkennst, welche deiner aktuellen Muster deine Dysbalance erhöhen, welche dich schwächen – und was dich stärkt. Du lernst, wie du im Alltag für Stabilität, Wärme, Erdung und innere Ruhe sorgst, statt gegen dich selbst zu arbeiten.
Gemeinsam entwickeln wir deinen individuellen Plan für Zuhause: klar, umsetzbar, wohltuend - mit machbaren, Nervensystem-konformen Mini-Steps.
Gemeinsam entwickeln wir deinen individuellen Plan für Zuhause: klar, umsetzbar, wohltuend - mit machbaren, Nervensystem-konformen Mini-Steps.
Du bekommst zusätzlich zur Beratung
- ein persönliches PDF mit ayurvedischen Empfehlungen für 9-12 Wochen (Tagesrhythmus, Rituale, Ernährung, Entspannung, Regulation) (innerhalb von 3-7 Tagen nach der Beratung)
- ein nährendes Ayurveda-Goodie-Bag zum direkten Start deiner Selbstfürsorge (zum Beratungstermin)
Besonders hilfreich ist die Beratung, wenn du…
– gerade "neben der Spur", nah am Wasser gebaut bist oder dich schnell reizbar fühlst
– viel im Kopf bist und schlecht abschalten kannst
– körperliche und/oder psychische Stresssymptome bemerkst
– Orientierung, Erdung und innere Stabilität suchst
– gerade "neben der Spur", nah am Wasser gebaut bist oder dich schnell reizbar fühlst
– viel im Kopf bist und schlecht abschalten kannst
– körperliche und/oder psychische Stresssymptome bemerkst
– Orientierung, Erdung und innere Stabilität suchst
Nach deiner Sitzung fühlst du dich
- klarer, geerdeter und innerlich sortiert
- Du verstehst, was in dir wirkt, was dich schwächt und was dich stärkt.
- Du bekommst einen konkreten Fahrplan nach Hause, der dir Orientierung gibt und deinen Alltag stabilisiert.
- Du spürst mehr Ruhe, Wärme, Präsenz und ein erstes Zurückkommen in deine Mitte.
Dauer: ca. 90 Minuten
Kosten: 199 €
Inkl.: Ayurveda-Beratung, individuelles PDF mit ayurvedischen Empfehlungen für die kommenden 4-6 Wochen, Ayurveda Goodie Bag für die sofortige Umsetzung
Ort: Online oder in München
Kosten: 199 €
Inkl.: Ayurveda-Beratung, individuelles PDF mit ayurvedischen Empfehlungen für die kommenden 4-6 Wochen, Ayurveda Goodie Bag für die sofortige Umsetzung
Ort: Online oder in München
Ermäßigung für besondere Lebenslagen
Alleinerziehende, Studentinnen, Schülerinnen, Rentnerinnen sowie Berufstätige im Sozialwesen erhalten bei mir eine Ermäßigung auf dieses Angebot.
Bitte sprich mich vor der Buchung darauf an.
Wichtiger Hinweis:
Alleinerziehende, Studentinnen, Schülerinnen, Rentnerinnen sowie Berufstätige im Sozialwesen erhalten bei mir eine Ermäßigung auf dieses Angebot.
Bitte sprich mich vor der Buchung darauf an.
Wichtiger Hinweis:
Diese psychologische Ayurveda-Beratung richtet sich an gesunde Frauen, die ihr Wohlbefinden stärken, Stress vorbeugen und sich selbst tiefer verstehen möchten.
Sie ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung und stellt keine Diagnosestellung oder Therapie im schulmedizinischen Sinn dar.
Sie ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung und stellt keine Diagnosestellung oder Therapie im schulmedizinischen Sinn dar.
Wenn du aktuell in ärztlicher oder therapeutischer Behandlung bist, sprich bitte vor der Buchung mit deiner behandelnden Fachperson, ob eine begleitende ayurvedische Beratung für dich sinnvoll ist.
Mit deiner Buchung erklärst du dich einverstanden, dass du in eigener Verantwortung handelst und dich körperlich wie psychisch stabil fühlst, um an der Beratung teilzunehmen.
Du merkst, dass du gerade nicht in deiner Mitte bist.
Du reagierst empfindlicher als sonst, fährst schneller aus der Haut oder bist nah am Wasser gebaut. Vielleicht bist du überlastet, dein Energielevel sinkt und langsam zeigt dein Körper erste Signale: Kopfschmerzen, Nackenverspannung, Unruhe im Bauch, Verdauungsschwankungen, Schlafstörungen. Ayurvedisch betrachtet sind das klassische Zeichen, das...
Du reagierst empfindlicher als sonst, fährst schneller aus der Haut oder bist nah am Wasser gebaut. Vielleicht bist du überlastet, dein Energielevel sinkt und langsam zeigt dein Körper erste Signale: Kopfschmerzen, Nackenverspannung, Unruhe im Bauch, Verdauungsschwankungen, Schlafstörungen. Ayurvedisch betrachtet sind das klassische Zeichen, das...