Beschreibung
Diese einstündige Thai Yoga Massage wirkt wie passives Yoga: sie bringt den Energiefluss wieder in Bewegung, ohne dass du etwas tun musst. In Phasen von Erschöpfung oder depressiven Zuständen kann sie stabilisierend, vitalisierend und regulierend wirken. Die rhythmischen Dehnungen, achtsamen Drucktechniken und das ruhige Tempo helfen deinem Nervensystem, zwischen Spannung und Entspannung zu wechseln – ein wichtiger Schritt aus dem Dauerstress zurück in die Selbstwahrnehmung.
Die Thai Yoga Massage entwickelte sich vor Jahrtausenden aus der ayurvedischen Medizin und ist eine energetische Ganzkörperbehandlung, die in verschiedenen Lagen ausgeführt wird (Rücken-, Bauch- und Seitenlage). Dabei werden die Energielinien, die Meridiane oder Nadis genannt werden, am ganzen Körper bearbeitet. Gezielte Dehnungen sind inspiriert vom Yoga. Die Massage erfolgt bodennah auf einer bequemen Boden-Matte. Kleide dich deshalb in bequemen Naturmaterialien.
Die Thai Yoga Massage entwickelte sich vor Jahrtausenden aus der ayurvedischen Medizin und ist eine energetische Ganzkörperbehandlung, die in verschiedenen Lagen ausgeführt wird (Rücken-, Bauch- und Seitenlage). Dabei werden die Energielinien, die Meridiane oder Nadis genannt werden, am ganzen Körper bearbeitet. Gezielte Dehnungen sind inspiriert vom Yoga. Die Massage erfolgt bodennah auf einer bequemen Boden-Matte. Kleide dich deshalb in bequemen Naturmaterialien.
Zum Abschluss trage ich drei ausgewählte, hochwertige, ayurvedische Öle von doTERRA auf deinen Nacken, Rücken und die Füße auf. Sie wirken klärend, erdend und seelenverbindend. Mit ihnen schließe ich die Behandlung sanft ab – wie ein Siegel für deine Rückverbindung. Denn: Ihre Wirkung entfaltet sich nicht nur im Moment, sondern die Pflanzendevas begleiten dich noch Tage danach auf deinem Weg.
Nach deiner Auszeit fühlst du dich
Nach deiner Auszeit fühlst du dich
- Tief entspannt und "eingependelt"
- Erfrischt und innerlich ruhig
- Geerdet und genährt
Datum: Nach persönlicher Vereinbarung
Uhrzeit: Nach persönlicher Vereinbarung
Ort: Im Herz-Yoga München - Forstenried
Dauer: 1 Stunde
Dauer: 1 Stunde
Kosten: 111 Euro
Inkl.: Ankommen, Thai Yoga Massage, Berührung mit bis zu 3 verschiedenen ätherischen Ölen für deinen Nacken, Rücken und Füße, Nachspüren
Inkl.: Ankommen, Thai Yoga Massage, Berührung mit bis zu 3 verschiedenen ätherischen Ölen für deinen Nacken, Rücken und Füße, Nachspüren
Kontraindikationen
- Akute Infektionen & Fieber
- Frische Operationen oder Verletzungen
- Thrombose oder akute Venenentzündungen
- Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Herzinsuffizienz)
- Knochenbrüche / instabile Wirbelsäule / Bandscheibenvorfall (akut)
- Stark ausgeprägte Osteoporose
- Psychische Ausnahmezustände (z. B. akute Psychose)
Ermäßigung für besondere Lebenslagen
Alleinerziehende, Studentinnen, Schülerinnen, Rentnerinnen sowie Berufstätige im Sozialwesen erhalten bei mir eine Ermäßigung auf dieses Angebot.
Bitte sprich mich vor der Buchung darauf an.
Diese einstündige Thai Yoga Massage wirkt wie passives Yoga: sie bringt den Energiefluss wieder in Bewegung, ohne dass du etwas tun musst. In Phasen von Erschöpfung oder depressiven Zuständen kann sie stabilisierend, vitalisierend und regulierend wirken. Die rhythmischen Dehnungen, achtsamen Druckte...
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