Fit4All

FaszienFit
Beweglichkeit ist Lebensqualität

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Beschreibung

FaszienFit – beweglich & schmerzfrei
Ein ganzheitlicher Kurs zur Lösung von Spannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und nachhaltigen Schmerzlinderung.
Mit gezielten Faszienübungen, Blackroll-Techniken, Yoga-Elementen und bewährten Liebscher & Bracht Bewegungsübungen bringst du deinen Körper wieder in Balance.
Der Kurs eignet sich für alle, die Verspannungen lösen, ihre Beweglichkeit steigern und sich langfristig schmerzfreier bewegen möchten – achtsam, effektiv und alltagstauglich.
Geleitet von einer zertifizierten Bewegungslehrerin (Liebscher & Bracht), Blackroll meets Yoga Trainerin, Faszientrainerin (AHAB) und Yogalehrerin RYT500.

FaszienFit – beweglich & schmerzfrei
Ein ganzheitlicher Kurs zur Lösung von Spannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und nachhaltigen Schmerzlinderung.
Mit gezielten Faszienübungen, Blackroll-Techniken, Yoga-Elementen und bewährten Liebscher & Bracht Bewegungsübungen bringst du deinen Körper wieder ...

Events

Block

  1. FaszienFit

    Fester Kursblock

    Termine
    1. Mi 4 Feb 17:30-18:15
    2. Mi 11 Feb 17:30-18:15
    3. Mi 18 Feb 17:30-18:15
    4. Mi 25 Feb 17:30-18:15
    Für 33 € buchen
  2. FaszienFit

    Fester Kursblock

    Termine
    1. Mi 4 Mär 17:30-18:15
    2. Mi 11 Mär 17:30-18:15
    3. Mi 18 Mär 17:30-18:15
    4. Mi 25 Mär 17:30-18:15
    Für 33 € buchen
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    1. Mi 4 Feb 17:30-18:15
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