Schmerzfrei & Beweglich Liebscher und Bracht Übungen
Schmerzfrei & Beweglich Liebscher und Bracht

Schmerzfrei & Beweglich

Übungen nach Liebscher & Bracht

Fühlst du dich oft verspannt, unbeweglich oder wirst durch Schmerzen im Alltag eingeschränkt?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

Mit den speziellen Übungen nach Liebscher & Bracht lernst du, gezielt deine Faszien zu dehnen, muskuläre Engpässe zu lösen und deine Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.

✨ Was dich erwartet:

Sanfte, aber hochwirksame Engpassdehnungen

Faszien-Rollmassagen zur Lockerung verspannter Muskeln

Alltagsnahe Übungen, die du auch zu Hause leicht umsetzen kannst

Mehr Bewegungsfreiheit, Leichtigkeit und Wohlbefinden


Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet – egal ob zur Schmerzlinderung, zur Vorbeugung oder einfach, um deinem Körper etwas Gutes zu tun.

👉 Starte jetzt – für ein Leben voller Beweglichkeit und Schmerzfreiheit