Autogenes Training
Kursstart nach der Sommerpause am 16.09.2025 um 18:15 Uhr 10 Termine a 60 Minuten Urlaubspause am 14.10 und 21.10.
AngebotsdetailsAutogenes Training gilt seit langem als eine der führenden Entspannungsmethoden aus dem Bereich der Suggestion und hilft dabei Körper und Geist in ein Gleichgewicht zu versetzen um so Abstand vom Stress zu bekommen.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch alte Hasen ausgelegt.
Inhalte sind:
Theorie und Praxis
abgeleitete Maßnahmen
Alltagsübungen
Stress und Stressbewältigung
Der Kurs ist ein zugelassener Präventionskurs und kann bei den Krankenkassen eingereicht werden.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch alte Hasen ausgelegt.
Inhalte sind:
Theorie und Praxis
abgeleitete Maßnahmen
Alltagsübungen
Stress und Stressbewältigung
Der Kurs ist ein zugelassener Präventionskurs und kann bei den Krankenkassen eingereicht werden.
Autogenes Training gilt seit langem als eine der führenden Entspannungsmethoden aus dem Bereich der Suggestion und hilft dabei Körper und Geist in ein Gleichgewicht zu versetzen um so Abstand vom Stress zu bekommen.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch alte Hasen ausgelegt.
Inhalte sind:
Theorie und Praxis
abgeleitete Maßnahmen
Alltagsübungen
Stress und Stressbewältigung
Der Kurs ist ein zugel...
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch alte Hasen ausgelegt.
Inhalte sind:
Theorie und Praxis
abgeleitete Maßnahmen
Alltagsübungen
Stress und Stressbewältigung
Der Kurs ist ein zugel...
- Di 13 Jan 18:30-19:30
- Di 20 Jan 18:30-19:30
- Di 27 Jan 18:30-19:30
- Di 3 Feb 18:30-19:30
- Di 10 Feb 18:30-19:30
- Di 17 Feb 18:30-19:30
- Di 24 Feb 18:30-19:30
- Di 3 Mär 18:30-19:30
- Di 10 Mär 18:30-19:30
- Di 17 Mär 18:30-19:30